Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Ирина Вячеславовна

Ирина Вячеславовна

Последний визит: 19:35
Фотография от Ирина Вячеславовна
Фотография от Ирина Вячеславовна
Фотография от Ирина Вячеславовна
Фотография от Ирина Вячеславовна
Фотография от Ирина Вячеславовна
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Ирина Вячеславовна
27 мар 2023
ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью
Рецепты белковых салатов
500 КАЛОРИЙ в каждой миске!
Рецепты ниже👩🏻‍🍳

Какой твой любимый белковый салат?

🍤 Креветочный🍤
Обжарить 1 порцию креветок с 1 столовой ложкой паприки, 1 чайной ложкой каджана и 1 столовой ложкой оливкового масла. Ингредиенты салатника: салат Ромейн, кукуруза, помидоры + авокадо. Заправка: оливковое масло, лимоны, соль и перец

🍗 Цыпленок 🍗
Куриная грудка, маринованная паприкой затем обжаренная до готовности! В миску добавить киноа, кукурузу, помидоры + смесь авокадо с солью, перцем, маслом и 🍋 украсить перцем и кинзой

🧀 МОЦЦАРЕЛЛА & АВОКАДО 🧀
Что вам нужно: моцарелла , авокадо и помидоры с бальзамическим уксусом, свежий базилик, масло, соль/п
  • Ирина Вячеславовна
    2 янв 2023
    ЗДРАВЬЕ
    ЕЁ НАЗЫВАЮТ КАЛИЕВАЯ, ВИТАМИННАЯ, ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ!
    Сегодня приготовила "такую" смесь для всех членов семьи, очень её любим за вкус и полезность.
    Курага изюм, орехи, мёд- традиционная витаминная смесь.
    После родов у меня были проблемы со стулом, обратилась к гастроэнтэрологу, она назначила мне такую смесь, только добавить ещё туда траву сенны в порошке ижир и чернослив (действует слабительно- (даже очень), нормализует перистальтику кишечника).
    Кардиолог сыну назначал в качестве укрепления сердечной мышци, при аритмии+ в эту смесь добавить сироп шиповника и лимон (уже действует как иммунное и общеукрепляющее). Можно добавить сироп боярышника ( по -желанию).
    Дочке повышала гемоглобин.
    Кто-
    Ирина Вячеславовна
    30 ноя 2022
    ЗДРАВЬЕ
    СМУЗИ АНТИГРИПП
    В такую переменчивую погоду очень легко простудиться и болезнью испортить себе жизнь.
    Дабы этого избежать, мы вам предлагаем простой и вкусный коктейль для профилактики
    Ингредиенты:
    -Лимон - 1 шт.
    -Банан (крупный, спелый) - 3 шт.
    -Киви (спелые) - 3 шт.
    Приготовление:
    Чистим киви. Режем лимон, отправляем в чашу для смешивания. Запускаем аппарат, когда лимон измельчится, добавляем киви. Раздеваем бананы и в компанию к измельченным лимону и киви.
    Разливаем по бокалам и приступаем к употреблению.
    Наш сайт - Праведный Знахарь https://pravednyznahar.ru

    ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ!
    На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    143

    • Tatiana Vacarciuc
      Tatiana Vacarciuc
      Бельцы
    • Маргарита Уваровская
      Маргарита Уваровская
      Бельцы
    • Татьяна Ветрова(Гладкова)
      Татьяна Ветрова(Гладкова)
      Санкт-Петербург
    • Анна Лебедева
      Анна Лебедева
    • Olesea ********
      Olesea ********
      Бельцы

    • Бесплатная открытка ромашки, мишка, делюсь хорошим настроением, цветов вам, ветра счастливых перемен, текст
    • Бесплатная открытка снеговик, елка, со старым новым годом, старый новый год, мира, счастья, текст

    58

    • Стройнеем вместе и с удовольствием!!!
      Стройнеем вместе и с удовольствием!!!
      274732 подписчика
    • ЗДРАВЬЕ
      ЗДРАВЬЕ
      337818 подписчиков
    • Лучшие прически, стрижки
      Лучшие прически, стрижки
      251979 подписчиков
    • Хозяйка ОНЛАЙН
      Хозяйка ОНЛАЙН
      1171307 подписчиков

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться