
Левая колонка
Фильтр
Поделился фотографией
- Класс
Поделился фотографией
Поделился темой
0 комментариев
4 раза поделились
73 класса
Поделился темой
Сохраняйте, готовьте, приятного аппетита!
Некоторые полезные свойства каш: 1. Питательность. Каши насыщают организм энергией и долгое время не вызывают чувства голода. 2. Содержание пищевых волокон. Они положительно влияют на процессы пищеварения, очищают кишечник и организм от токсинов и вредных веществ. 3. Наличие медленных углеводов. Они насыщают организм нужной энергией и не превращаются в жировые отложения. 4. Наличие растительных белков. Они полезны для мышц. 5. Наличие витаминов и микроэлементов. Например, в крупах содержатся витамины группы В, микроэлементы (калий, магний, фосфор, кальций).264 комментария
1.1K раз поделились
9.5K классов
- Класс
Поделился темой
222 комментария
3.7K раз поделились
25K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
72
- Елена Кутявина ( Жуйкова)с. Талица (Фаленский район)
- Татьяна ЛесниковаЧусовой
- Елена Казаковапгт. Левинцы (Оричевский район)
14
- Готовим гламурно27380 подписчиков
- Руки не из жопы13718 подписчиков
- ОБЩАЯ ПОБЕДА64842 подписчика
- Территория Добра16097 подписчиков
- Полезные советы63818 подписчиков