Предыдущая публикация
Левая колонка
Фильтр
Поделилась фотографией
🌿 Учитесь говорить «нет» без чувства вины
Мы часто боимся отказать, потому что не хотим обидеть других или показаться эгоистичными. Но умение сказать «нет» — это способ беречь свои силы и уважать свои границы.
📌 Практический совет:
Перед ответом сделайте паузу и спросите себя: «Я хочу это сделать или просто боюсь отказать?»
Формулируйте отказ мягко, но уверенно: «Спасибо, но сейчас я не могу это взять на себя».
Помните: каждое «нет» чему-то лишнему — это «да» для Ваших настоящих приоритетов.
✨ Говоря «нет» без чувства вины, Вы выбираете себя и свою внутреннюю гармонию.
💬 А Вам легко или сложно говорить «нет»?
Поделитесь в комментариях — Ваш опыт может стать поддержкой для
Поделилась заметкой
02:53
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
166
- Галина КузнецоваН.Новгород
- NATALI MELNIKOWА-SKAGINAНижний Новгород
- Ирина КузнецоваНижний Новгород
46
- Виктория Радзевская - Дачные секреты16176 подписчиков
- Инга на кухне1530814 подписчиков
- Food.ru — про жизнь со вкусом и смыслом161616 подписчиков
- Советы от хозяюшки11420 подписчиков
- Идеальный огород66337 подписчиков