Людмила Найданова(Олексюк)

Последний визит: вчера 20:50

Фильтр

Заметки Увлечения

Людмила Найданова(Олексюк)

29 янв

Поделилась темой

Наталья Атаманюк | Рецепты

Салат, от которого отказываются только вегетарианцы!

Куриные сердечки, маринованный лук и щепотка самоиронии — бюджетно, сытно и до смешного вкусно!

Ингредиенты:
- Куриные сердечки — 400 г
- Яйца — 3 шт.
- Твёрдый сыр — 100 г
- Красный лук (лучше ялтинский) — 1 шт.
- Уксус 9% — 1 ст. л.
- Сахар — ½ ч. л.
- Соль — по вкусу
- Вода — 3–4 ст. л. (для маринада)
- Петрушка — небольшой пучок
- Чёрный молотый перец — по вкусу
- Майонез — 2–3 ст. л.

01:01

Салат с сердечками.

3 710 391 просмотр

Людмила Найданова(Олексюк)

28 янв

Поделилась темой

НЕБОРЩИ

От авокадо до творога: 4 салата, богатых витаминами, белком и клетчаткой

Подборка рецептов для тех, кто ценит баланс вкуса, пользы и простоты приготовления.
Правильный салат — это гармония текстуры, цвета и питательности. Авокадо даёт полезные жиры, творог — белок, кускус — лёгкие углеводы, а свежие овощи — витамины и клетчатку. Мы объединили эти ингредиенты в четыре сбалансированных рецепта, которые помогут вам легко и вкусно поддерживать здоровый рацион без лишних хлопот.