Предыдущая публикация
Фильтр
добавлена вчера в 14:26
Может ли быть опасной мебель?
«Наводим порядок» – шоу про уборку, которое покажет, что даже чистая квартира скрывает угрозы.В этом выпуске доктор Зубарева проверит, какая мебель в вашем доме выделяет опасные яды. Найдет живого пылевого клеща там, где его быть не должно
Расскажет, как отличить грязь в ванной от опасной плесени. Узнайте, как воздух в квартире медленно, но верно, отравляет вашу семью. А главное — как это исправить!
19:55
vk.com
добавлена вчера в 13:10
добавлена 15 января в 17:15
Это такая традиция: полезно ли ходить в баню?
К чему приводит поход в баню 31 декабря мы знаем благодаря фильму «Ирония судьбы, или с лёгким паром!». Сегодня же предлагаем разобраться, как баня влияет на здоровье и кому она противопоказана
С медицинской точки зрения все виды бань работают похоже. Они используют так называемую «пассивную тепловую терапию», что означает — нагревают тело и вызывают реакцию организма на тепло.
Обычно человек в бане находится от 5 до 15 минут. За это время тело немного нагревается, и нервная система запускает механизмы охлаждения. В частности, расширяются кровеносные сосуды на коже, чтобы больше крови проходило и выводило тепло. Также учащается сердцебиение
добавлена 14 января в 17:00
Пусть ваше сердце будет здоровым 
Достаточно часто те, у кого есть проблемы с сердцем, считают что им противопоказаны любые нагрузки. Это не так! Тренироваться не только можно, но и нужно 
Для профилактики сердечных заболеваний помогут эти упражнения. Всего 10 минут в день помогут укрепить сосуды, повысят выносливость и снизят уровень холестерина. Включайте видео и убедитесь сами!
10:06
vkvideo.ru
добавлена 14 января в 15:09
А кем вы мечтали стать в детстве?
ОК и фонд «Добрый город Петербург» запустили новый проект «Кем я стал, когда вырос». Он призван напомнить: возраст — это новые возможности, а не ограничения. Получать удовольствие от жизни можно и в двадцать, и в шестьдесят Читайте вдохновляющие истории в официальной группе программы «Старшие» фонда «Добрый город Петербург» и в группе «Социальные проекты ОК»
ОК и фонд «Добрый город Петербург» представляют новый проект «Кем я стал, когда вырос»
Одноклассники вместе с программой «Старшие» благотворительного фонда «Добрый город Петербург» запускают проект «Кем я стал, когда вырос» — в поддержку Дня борьбы с эйджизмом.Мы хотим напомнить: возраст — это не про ограничения, а про новые возможности, смелые мечты и удовольствие от жизни.
В центре проекта — истории людей старшего поколения, которые после выхода на пенсию нашли дело по душе, открыли в себе новые таланты и начали то, о чём давно мечтали.
Наши герои — невероятно вдохновляющие люди:
Ирина Шадрина — преподаватель и танцовщица чарльстона Игорь Дмитриев — создатель авторского направления айкидо Галина Соловьева — одна из организаторов экскурсионного клуба Галина Иванова — основательница вокального коллектива «Поём вместе в любом месте»Их истории доказывают: никогда не поздно учиться, пробовать новое, делиться своим опытом и жить активно. Возраст — это сила, свобода и уверенность в себе.
Следите за проектом в официальной группе программы «Старшие» фонда «Добрый город Петербург» и вдохновляйтесь вместе с нами
добавлена 12 января в 11:09
добавлена 11 января в 10:00
Почему собаки облизывают людей?
Гав-гав, вам просили передать слюнявый собачий чмок! Как это не нужно? Давайте разбираться вместе, опасно ли давать собаке облизывать своё лицо 
Для собаки облизывание — это естественный способ выразить заботу и привязанность. Именно так собака заботится о своих новорождённых щенках: её облизывания помогают снизить у щенков уровень стресса. Взрослые собаки также облизывают друг друга при встрече, чтобы продемонстрировать дружественные намерения
Эта связь между облизыванием, заботой и ощущением безопасности может проявляться и во взаимодействии с человеком: собака воспринимает ласки как источник покоя и безопасности, проецируя эту привычку на хозяина.
добавлена 10 января в 09:00
Музыкальное зимнее настроение 
Музыка — наш лучший компаньон. В ОК вы можете слушать любимые песни, делиться ими с друзьями и близкими, и, конечно же, составлять тематические сборники! А если вам не хочется тратить время самим — послушайте то, что мы сделали специально для тех, кто влюблён в зиму и новогодние праздники
Сохраняйте себе 
добавлена 9 января в 10:00
Уголок лета посреди зимы 
Террариумы с живыми растениями — не только тренд в дизайне интерьера, но и способ сохранить кусочек вечного лета даже в холодное время года Рассказываем, как добавить в квартиру или дом зелени!Вам понадобятся:
— террариум или банки разного размера;
— камни, дренаж и грунт для горшечных растений;
— суккуленты или кактусы;
— мох или лишайник;
— ложка.
Выберите террариум: это может быть контейнер, банка, стеклянная чаша или даже подвесной стеклянный шар. Наполните дно слоем мелких камней — они будут собирать стекающую после полива воду. Сверху добавьте слой почвосмеси для горшечных растений. Он должен быть достаточно глубоким, чтобы растения могли укорениться.
добавлена 8 января в 09:00
Влияет ли полнолуние на сон? 
Луна сама по себе не светится — она отражает солнечный свет. В зависимости от положения Земли, солнца и луны мы видим разные её формы. Во время полнолуния луна яркая, потому что отражает максимум солнечного света. А при новолунии она почти невидима.Почему люди думают, что луна влияет на сон?
Свет сам по себе. В полнолуние луна светит очень ярко, и некоторые считают, что это мешает людям спать. Но в городах много искусственного освещения — оно гораздо ярче, так что эта теория не имеет смысла в наше время. Электромагнитное поле. Есть гипотеза, что луна вызывает колебания в магнитном поле Земли. В полнолуние луна попадает в особую часть магнитного поля добавлена 7 января в 11:55
Что год грядущий нам готовит…
Поздравляем со светлым, чудесным праздником Рождества. По традиции — именно сегодня можно приоткрыть завесу судьбы и узнать будущее Вы готовы? Предлагаем добрый и шуточный вариант рождественского гадания. Поставьте «класс» на эту тему и посмотрите, сколько всего «классов» на ней теперь. Последняя цифра этого числа — ваше предсказание
Что вам выпало? Делитесь в комментариях и обязательно поздравляйте друг друга с праздником
добавлена 6 января в 10:00
Смотрите в ОК всё, что пожелает душа
Мы совершенно серьёзно! С разделом «Видео» вам не нужно думать о том, что и где посмотреть Уютные посиделки с друзьями? Тогда открывайте вкладку «Тренды» и обсуждайте, что сейчас на слуху. Хотите порадовать себя новогодней атмосферой? На вкладке «Коллекции» мы уже опубликовали сборники тематических фильмов, концертов и шоу
Ставьте «классы», делитесь с друзьями и сохраняйте видео себе на страничку в ОК. Смотреть фильмы, шоу и сериалы здесь — одно удовольствие!
добавлена 5 января в 11:55
01:20
добавлена 5 января в 09:00
добавлена 4 января в 10:00
Как сделать держатель для телефона из глины
Симпатичная подставка для телефона пригодится вам, чтобы смотреть видео Рассказываем и показывает, как сделать её своими руками! Вам понадобятся:
— самозатвердевающая глина;
— чёрная флористическая проволока;
— акриловые краски и кисти;
— средство для декупажа;
— нож и коктейльные палочки;
— скалка, плоскогубцы, наждачная бумага;
— что-нибудь круглое для вырезания.
Включайте видео — и вы узнаете, как сделать на подставке симпатичный рисунок в виде пчёлок
Но помните: расписать готовое изделие можно по своему вкусу! добавлена 3 января в 10:00
5 захватывающих книг для зимних каникул
Устали от праздничной кутерьмы и хотите провести пару часов с хорошей книгой в руках? Тогда наша подборка будет как нельзя кстати 
Евгений Рудашевский, «Истукан». Путешествие на необитаемый остров, волшебный магазин и приключения, о которых когда-то мечтал каждый. Роман настолько затягивает, что вы не заметите, как перевернёте последнюю страницу. 
Юхани Карила, «Охота на маленькую щуку». Многие считают, что этот роман похож на произведения режиссёра Хаяо Миядзаки. Здесь важна каждая мелочь: личные истории тесно сплетаются с фольклором и мифологией. 
Джон Макгрегор, «Споткнуться, упасть, подняться». Пробирающая холодом насквозь истдобавлена 2 января в 09:00
Слушайте музыку прямо в ОК
В дороге, во время готовки или занятия любимыми делами. В разделе «Музыка» вы можете любимые советские песни, российские хиты и новинки и композиции любых жанров https://ok.ru/music В разделе «Популярное» вы найдёте то, что слушают пользователи ОК прямо сейчас. На вкладке «Микс по жанрам» — сможете выбрать любимый жанр и послушать подборку музыки именно в нём.
И, наконец, рекомендуем заглянуть в «Сборники». Там вы найдёте тщательно собранные специально для вас тематические подборки: новогодние, для детей, танцевальные или меланхоличные. Словом — на любой вкус!
добавлена 31 декабря 2025 в 11:55
Поздравляем с наступающим Новым годом
Мы уверены, что 2026 год будет ярким и увлечённым. Всё потому, что вы — здесь Главный источник вдохновения и для нас, и друг для друга!Поэтому прежде чем вы сядете за стол и поднимете бокалы за счастливый Новый год, предлагаем поздравить друг друга
Кидайте в комментарии добрые картинки, стикеры или новогоднюю музыку. Давайте создадим атмосферу вместе добавлена 31 декабря 2025 в 09:00
Нестандартная тренировка для плоского живота 
Эффективная и необычная — самое то для новогодних праздников. С помощью специальных упражнений мы активизируем глубокие мышцы кора, что позволит не только укрепить мышцы, но и сжечь жир и даже улучшить осанку. Готовы попробовать что-то новое? Тогда вставайте у стены. Начинаем прямо сейчас!
11:55
vkvideo.ru
добавлена 30 декабря 2025 в 11:51
Вы купили ёлку… что дальше?
Идеальное место для зелёной красавицы — подальше от открытого огня, радиаторов и электроплит. Хорошо, если в комнате время от времени проветривать, чтобы снизить температуру и увлажнить воздух Что делать после покупки
После того как вы распаковали ёлку, слегка встряхните её, чтобы избавиться от сухих иголок. Не переживайте, если с веток выпадет немного иголок — это нормально, ведь ветки трутся друг о друга при транспортировке. В целом, зелень останется живой и яркой.
Обратите внимание: если на улице очень холодно (ниже 15°C), иголки становятся хрупкими и легко ломаются. В таком случае лучше подождать немного, чтобы дерево привыкло к комнатной температуре
загрузка
Показать ещёЛевая колонка