Предыдущая публикация
- 02:50
- 21:27vk.com
- 19:55vk.com
- 19:49vk.com
- 11:50vkvideo.ru
- 11:13vkvideo.ru
- 11:55vkvideo.ru
- 24:14
- 24:19
- 24:17
Фильтр
Пусть ваше сердце будет здоровым 
Достаточно часто те, у кого есть проблемы с сердцем, считают что им противопоказаны любые нагрузки. Это не так! Тренироваться не только можно, но и нужно 
Для профилактики сердечных заболеваний помогут эти упражнения. Всего 10 минут в день помогут укрепить сосуды, повысят выносливость и снизят уровень холестерина. Включайте видео и убедитесь сами!
10:06
vkvideo.ru
А кем вы мечтали стать в детстве?
ОК и фонд «Добрый город Петербург» запустили новый проект «Кем я стал, когда вырос». Он призван напомнить: возраст — это новые возможности, а не ограничения. Получать удовольствие от жизни можно и в двадцать, и в шестьдесят Читайте вдохновляющие истории в официальной группе программы «Старшие» фонда «Добрый город Петербург» и в группе «Социальные проекты ОК»
ОК и фонд «Добрый город Петербург» представляют новый проект «Кем я стал, когда вырос»
Одноклассники вместе с программой «Старшие» благотворительного фонда «Добрый город Петербург» запускают проект «Кем я стал, когда вырос» — в поддержку Дня борьбы с эйджизмом.Мы хотим напомнить: возраст — это не про ограничения, а про новые возможности, смелые мечты и удовольствие от жизни.
В центре проекта — истории людей старшего поколения, которые после выхода на пенсию нашли дело по душе, открыли в себе новые таланты и начали то, о чём давно мечтали.
Наши герои — невероятно вдохновляющие люди:
Ирина Шадрина — преподаватель и танцовщица чарльстона Игорь Дмитриев — создатель авторского направления Почему собаки облизывают людей?
Гав-гав, вам просили передать слюнявый собачий чмок! Как это не нужно? Давайте разбираться вместе, опасно ли давать собаке облизывать своё лицо 
Для собаки облизывание — это естественный способ выразить заботу и привязанность. Именно так собака заботится о своих новорождённых щенках: её облизывания помогают снизить у щенков уровень стресса. Взрослые собаки также облизывают друг друга при встрече, чтобы продемонстрировать дружественные намерения
Эта связь между облизыванием, заботой и ощущением безопасности может проявляться и во взаимодействии с человеком: собака воспринимает ласки как источник покоя и безопасности, проецируя эту привычку на хозяина.
Музыкальное зимнее настроение 
Музыка — наш лучший компаньон. В ОК вы можете слушать любимые песни, делиться ими с друзьями и близкими, и, конечно же, составлять тематические сборники! А если вам не хочется тратить время самим — послушайте то, что мы сделали специально для тех, кто влюблён в зиму и новогодние праздники
Сохраняйте себе 
Уголок лета посреди зимы 
Террариумы с живыми растениями — не только тренд в дизайне интерьера, но и способ сохранить кусочек вечного лета даже в холодное время года Рассказываем, как добавить в квартиру или дом зелени!Вам понадобятся:
— террариум или банки разного размера;
— камни, дренаж и грунт для горшечных растений;
— суккуленты или кактусы;
— мох или лишайник;
— ложка.
Выберите террариум: это может быть контейнер, банка, стеклянная чаша или даже подвесной стеклянный шар. Наполните дно слоем мелких камней — они будут собирать стекающую после полива воду. Сверху добавьте слой почвосмеси для горшечных растений. Он должен быть достаточно глубоким, чтобы растения могли укорениться.
Влияет ли полнолуние на сон? 
Луна сама по себе не светится — она отражает солнечный свет. В зависимости от положения Земли, солнца и луны мы видим разные её формы. Во время полнолуния луна яркая, потому что отражает максимум солнечного света. А при новолунии она почти невидима.Почему люди думают, что луна влияет на сон?
Свет сам по себе. В полнолуние луна светит очень ярко, и некоторые считают, что это мешает людям спать. Но в городах много искусственного освещения — оно гораздо ярче, так что эта теория не имеет смысла в наше время. Электромагнитное поле. Есть гипотеза, что луна вызывает колебания в магнитном поле Земли. В полнолуние луна попадает в особую часть магнитного поля загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
Одноклассники
Сообщество для увлечённых людей. Подборки хобби на любой вкус, весёлые конкурсы и премьеры новых шоу. Заряжайтесь хорошим настроением эксклюзивно в ОК!
Скрыть информацию
Фото из альбомов