Книга называется «заставь свои сильные стороны работать» Маркус Бакингем автор книги.
Вкратце: Сильные стороны есть у каждого человека. И в отличие от коучей, которые учат людей бороться со своими слабостями, он помогает найти и развить сильные стороны.
Автор рассказывает, как прекратить делать то, что ослабляет, а также объясняет, как выработать самые сильные привычки.
⠀
Мне засело это в голову и все эти дни я размышляла о том, что же меня наполняет, а что наоборот забирает энергию. Следила за своими ощущениями, телом.
⠀
Поняла что тренажёрный зал меня никак не наполняет. Я занимаюсь там просто потому что осознаю что НАДО.
⠀
Танцы наполняют.
⠀
Фотография наполняет.
⠀
Ведение аккаунтов больш