«Алёна, а Вы всегда живете на адреналине?»
Не задумываясь, отвечаю: «Да!»
Я человек -эмоция✨
Не умею ровно, спокойно.. А может не хочу 🤔 Но в этом вся я. Живая и настоящая.
Живу здесь и сейчас. Не хочу давать себе слишком твёрдых обещаний, чтобы не корить себя потом за их возможное невыполнение. Ведь всё что мы делаем - это маленькие шаги на большом пути к осознанности. Она не проявляется сама собой. В какой то момент я поняла, что наши мысли и чувства-это разные, иногда противоположные явления. Каждый раз приходится выбирать, чему из них следовать.
Чтобы сделать выбор, иногда достаточно просто замереть, остановиться . Пауза помогает понять, с чем я имею дело...
У меня бывает плохое