Убрать синдром «Гусиной шеи», проблемы со спиной и выровнять осанку – всего 1 упражнение у стены

☝ Уникальное упражнение для шеи, которое уберет зажимы, холку на шее и выровняет осанку ✅ Избавиться от синдрома «гусиной шеи». ✅ Улучшить кровообращение в верхней части позвоночника. ✅ Убрать сутулость. ❗ Упражнение простое и достаточно эффективное. Но здесь надо учитывать свои индивидуальные особенности и ограничения по здоровью. Ну и конечно же, выполнять его максимально аккуратно. #здоровье #зож #фитнес #упражнения #шея #спина #холканашее # холка Не забывайте ставить 👍 и подписываться на канал. Ведь впереди ещё много полезного и интересного. Здесь Вам всегда рады!