Предыдущая публикация
Левая колонка
Сейчас на сайте
Фильтр
🔹Запеканка из курицы. Просто и вкусно!🔹
БЖУ 17.68*2.64*0.83*
Ккал на 100гр 103.3
Рецепт очень прост
1) Порезать мелко филе куриное ( посолить, поперчить)
2) 3 яица взбить вместе со сметаной 10%, посолить.
3) Залить мясо этой смесью
4) Порезать помидоры кружочками выложить
5) В нагретую духовку до 200 градусов поставить. Готовить 30-40 минут, по вкусу зелень.
БЖУ 17.68*2.64*0.83*
Ккал на 100гр 103.3
Рецепт очень прост
1) Порезать мелко филе куриное ( посолить, поперчить)
2) 3 яица взбить вместе со сметаной 10%, посолить.
3) Залить мясо этой смесью
4) Порезать помидоры кружочками выложить
5) В нагретую духовку до 200 градусов поставить. Готовить 30-40 минут, по вкусу зелень.
Поделился темой
01:12
🇩🇪 Быстрый немецкий салат на ужин: и гарнир, и закуска, и полноценное блюдо
Очень вкусный, сытный и яркий. Салат не похож ни на одно другое блюдо со свёклой, которые мы все привыкли готовить. Попробуйте!
📝 Список ингредиентов:
• свёкла — 1 шт.;
• лимонный сок — 2 ч. л.;
• лук — 1 шт.;
• чеснок — 3 зубчика;
• соль — 1/2 ч. л.;
• мускатный орех — 1/4 ч. л.;
• орехи грецкие — 50 г;
• растительное масло для жарки.
🍽 Способ приготовления:
1. Сырую свёклу чистим и нарезаем соломкой. Перекладываем в миску и добавляем 2 чайные ложки лимонного сока.
2. Одну луковицу нарезаем и обжариваем до прозрачного состояния на растительном масле.
3. Добавляем свёклу и тушим под закрытой крышкой 10 мин
Очень вкусный, сытный и яркий. Салат не похож ни на одно другое блюдо со свёклой, которые мы все привыкли готовить. Попробуйте!
📝 Список ингредиентов:
• свёкла — 1 шт.;
• лимонный сок — 2 ч. л.;
• лук — 1 шт.;
• чеснок — 3 зубчика;
• соль — 1/2 ч. л.;
• мускатный орех — 1/4 ч. л.;
• орехи грецкие — 50 г;
• растительное масло для жарки.
🍽 Способ приготовления:
1. Сырую свёклу чистим и нарезаем соломкой. Перекладываем в миску и добавляем 2 чайные ложки лимонного сока.
2. Одну луковицу нарезаем и обжариваем до прозрачного состояния на растительном масле.
3. Добавляем свёклу и тушим под закрытой крышкой 10 мин
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
11
- Кристина БенграфТалнах
- Оксана КостереваВитебск
- Евгения Ккемерово
- Людмила Лучникова(Пашихина)г. Березники (Пермский край)