Говорят, здоровье начинается с кухни.
И в этом есть правда.
Квашеная капуста поддерживает иммунитет, цельнозерновой хлеб помогает пищеварению, гречка даёт силы, а тёплые супы согревают и поддерживают организм в любое время года.
Простые, знакомые продукты — настоящая забота о себе и близких.
Но даже самое правильное питание не отменяет главного — внимания к здоровью и своевременных визитов к врачу. Теперь записаться к специалисту стало проще. Сделать это можно через национальный мессенджер МАХ — без очередей и ранних подъёмов.
Как записаться впервые: дать согласие на обработку персональных данных, указать дату рождения и номер Снилс, авторизоваться через Госуслуги. Далее запись и отмен