Вера Лященко
3 шага к активной жизни после 60💃 Начинай менять привычки уже сегодня! Подробности в закрепе.
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 09:38
Фильтр
☝️ Многие пенсионеры тратят значительные суммы на аптечные препараты. Но приносят ли они пользу? И сколько средств уходит на них?
Этот вопрос волнует многих, и важно разобраться, как эти средства влияют на здоровье?
✨Главные ошибки при выборе БАДов:
✔️ Покупка ,,дешёвых аналогов,, - они могут не усваиваться!,,
✔️ Выбор по рекламе - а не по составу
✔️ Неучет возраста - после 60 лет организму нужны особые нутриенты
💡Как не нарваться на бесполезные добавки и сохранить здоровье?
🖍️ Я составила чек-лист, который поможет тебе выбирать ТОЛЬКО рабочие БАДы и не тратить деньги 💰 зря!
✨ В чек-листе ты узнаешь:
✔️ На какие критерии нужно обращать внимание при подборе БАД
✔️ Какие добавки нужны
Этот вопрос волнует многих, и важно разобраться, как эти средства влияют на здоровье?
✨Главные ошибки при выборе БАДов:
✔️ Покупка ,,дешёвых аналогов,, - они могут не усваиваться!,,
✔️ Выбор по рекламе - а не по составу
✔️ Неучет возраста - после 60 лет организму нужны особые нутриенты
💡Как не нарваться на бесполезные добавки и сохранить здоровье?
🖍️ Я составила чек-лист, который поможет тебе выбирать ТОЛЬКО рабочие БАДы и не тратить деньги 💰 зря!
✨ В чек-листе ты узнаешь:
✔️ На какие критерии нужно обращать внимание при подборе БАД
✔️ Какие добавки нужны
Ухаживаем за собой не 🙀😻смотря на возраст!🩷
Весна - это время обновления и пробуждения, когда природа начинает расцветать, а мы чувствуем прилив энергии и вдохновения. В этот период особенно важно заботиться о себе и своей коже, независимо от возраста.
Уход за кожей - это не просто рутинная процедура, а акт любви к себе. С возрастом потребности нашей кожи меняються, и весна отличный момент, чтобы обновить свой уходовый ритуал.🌷❤️
Начните с очищения: лёгкие гели и пенки могут удалить остатки зимней усталости.
Не забывайте про увлажнение - выбирайте кремы с лёгкой текстурой, которые будут поддерживать баланс влаги. Добавьте в свой уход продукты с антиоксидантами, чтобы защитить кожу от
Весна - это время обновления и пробуждения, когда природа начинает расцветать, а мы чувствуем прилив энергии и вдохновения. В этот период особенно важно заботиться о себе и своей коже, независимо от возраста.
Уход за кожей - это не просто рутинная процедура, а акт любви к себе. С возрастом потребности нашей кожи меняються, и весна отличный момент, чтобы обновить свой уходовый ритуал.🌷❤️
Начните с очищения: лёгкие гели и пенки могут удалить остатки зимней усталости.
Не забывайте про увлажнение - выбирайте кремы с лёгкой текстурой, которые будут поддерживать баланс влаги. Добавьте в свой уход продукты с антиоксидантами, чтобы защитить кожу от
💫✨ Первый день весны!✨💫
🌸 Весна пришла, хоть за окном и снег!🌸
🩷 Все, что мы закладываем в этот период, расцветает и приносит свои плоды.
✨ Настроился на весеннее🌞 волшебство.
🪄 Оставьте позади все старое и ненужное - весна любит лёгкость!
🌷 Откройте свое сердце новым возможностям - пусть этот сезон принесёт только лучшее!
🌱 Наполните день радостью, смехом, приятными эмоциями - как встретишь весну, так она и пройдет!
✨ АФФИРМАЦИЯ НА ВЕСНУ:
,,Я обновляюсь, наполняясь энергией и открываюсь новому! Весна приносит мне радость, любовь и изобилие,,!✨
Какое желание вы загадаете на эту весну?🪄💫✨⤵️
🌸 Весна пришла, хоть за окном и снег!🌸
🩷 Все, что мы закладываем в этот период, расцветает и приносит свои плоды.
✨ Настроился на весеннее🌞 волшебство.
🪄 Оставьте позади все старое и ненужное - весна любит лёгкость!
🌷 Откройте свое сердце новым возможностям - пусть этот сезон принесёт только лучшее!
🌱 Наполните день радостью, смехом, приятными эмоциями - как встретишь весну, так она и пройдет!
✨ АФФИРМАЦИЯ НА ВЕСНУ:
,,Я обновляюсь, наполняясь энергией и открываюсь новому! Весна приносит мне радость, любовь и изобилие,,!✨
Какое желание вы загадаете на эту весну?🪄💫✨⤵️
💫 КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ПОРА УХОДИТЬ С НАЙМА?💫
Каждый из нас, хоть раз задумывался о том, чтобы сменить работу. Иногда это может быть вызвано желанием развиваться, а иногда - непростыми условиями труда. Но как понять, что настало время сделать этот шаг и уйти с текущего места работы? Давайте разберемся в этом вопросе.
И для этого есть определенные причины:
💫 Первое - если вы каждый день приходите на работу с ощущением тоски или раздражения - это уже первый звоночек!
Постоянное недовольство может говорить о том, что вы не получаете удовлетворения от своей деятельности. Если работа не приносит вам радости и вдохновения, стоит задуматься о том, насколько она вам подходит.
💫 Второе - каждый ч
Каждый из нас, хоть раз задумывался о том, чтобы сменить работу. Иногда это может быть вызвано желанием развиваться, а иногда - непростыми условиями труда. Но как понять, что настало время сделать этот шаг и уйти с текущего места работы? Давайте разберемся в этом вопросе.
И для этого есть определенные причины:
💫 Первое - если вы каждый день приходите на работу с ощущением тоски или раздражения - это уже первый звоночек!
Постоянное недовольство может говорить о том, что вы не получаете удовлетворения от своей деятельности. Если работа не приносит вам радости и вдохновения, стоит задуматься о том, насколько она вам подходит.
💫 Второе - каждый ч
🪄Когда мечты становяться реальностью🪄
Недавно я задумалась над тем, как часто мы ставим перед собой цели и мечтаем о чем то большем. И ведь каждый из нас хоть раз мечтал о чем - то, что казалось недостижимым.🤔
И знаете что я поняла?
Мечты - это не просто красивые картинки в нашей голове, это наш путь к чему - то новому и удивительному!💥
Когда я была моложе, я мечтала путешествовать. Каждый раз, когда я смотрела на фотографии с экзотических мест, у меня внутри разгоралась искра. Но как и многие, я думала:
,,Когда - нибудь,, но это неопределенно. И я начала планировать, откладывать 💰 деньги, и что самое главное - действовать!
Мои первые 👣 шаги были маленькими: я начала исследовать
Недавно я задумалась над тем, как часто мы ставим перед собой цели и мечтаем о чем то большем. И ведь каждый из нас хоть раз мечтал о чем - то, что казалось недостижимым.🤔
И знаете что я поняла?
Мечты - это не просто красивые картинки в нашей голове, это наш путь к чему - то новому и удивительному!💥
Когда я была моложе, я мечтала путешествовать. Каждый раз, когда я смотрела на фотографии с экзотических мест, у меня внутри разгоралась искра. Но как и многие, я думала:
,,Когда - нибудь,, но это неопределенно. И я начала планировать, откладывать 💰 деньги, и что самое главное - действовать!
Мои первые 👣 шаги были маленькими: я начала исследовать
💞 ДЕНЬ ЛЮБВИ!💞
Первая любовь - это когда ты ощущаешь влечение к другому человеку, и понимаешь, что объяснить причину нельзя!
Первая любовь💞 она чистая, светлая, бескорыстная, тебя тянет к человеку без объяснений! Как прекрасно, что твое сердце способно на такие сильные эмоции!
Люди не могут привязаться друг к другу без любви, эмоций, без притяжения и без желания нравиться!
Любите везде и всегда! С Днём Святого Валентина!🔥♥️🔥💞
Первая любовь - это когда ты ощущаешь влечение к другому человеку, и понимаешь, что объяснить причину нельзя!
Первая любовь💞 она чистая, светлая, бескорыстная, тебя тянет к человеку без объяснений! Как прекрасно, что твое сердце способно на такие сильные эмоции!
Люди не могут привязаться друг к другу без любви, эмоций, без притяжения и без желания нравиться!
Любите везде и всегда! С Днём Святого Валентина!🔥♥️🔥💞
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
54
- Светлана АляшевичМинск
- Нина Колесник(Кожевко)Молодечно
- Валентина Лосич(Протосовицкая)Парохонск
- Ольга СоловьёваПолоцк
9
- Инга на кухне1533129 подписчиков
- Всё о Молодечно18089 подписчиков
- Everywoman10844 подписчика
- Дачные Идеи и Хитрости1937169 подписчиков
- Могилев.Онлайн - новостной паблик Могилева9456 подписчиков