Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Елена Проулова

Елена Проулова

Последний визит: 25 дек 2025
Фотография "А снег все идет....и уже стоят вот такие сугробы на улице"
Фотография "И поэтому на улице в полдвенадцатого дня все еще гигантские пробки и очень много ДТП"
Фотография "На улице 25 апреля и второй день не переставая идет снег, хотя до этого уже все растаяло, и многие успели сменить зимнюю резину на летнюю."
Фотография от Елена Проулова
Фотография от Елена Проулова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
778468134

Елена Проулова

19 дек 2017
Сто бесплатных авиабилетов от Aviasales
Моя лампочка на ёлке уже горит. Хочу выиграть билет в страну мечты. Присоединяйся!
i.avs.io
  • Класс
Елена Проулова
22 янв 2016
Я В ШОКЕ!
Если вы потеряли ключ от кодового замка!!!!!!
Секретные мастер коды домофонов или как открыть домофон без ключа
‌
Код "VIZIT" - *
#4230 или *#423
Код "CYFRAL" - (буква - "B") 100 (буква - "B") 7272
Код "METACOM" - 65535-1234-8
Код "ELTIS" - (буква - "B") 1234-2-1-3-3-123
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
• ❢ ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ ИНФОРМАЦИЮ ❢ •
• жмите "Поделиться" - и она сохранится на вашей страничке в заметках. •
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
Елена Проулова
18 дек 2015
Худеем с легкостью!
10 вкуснейших и легких салатов к новогоднему столу
Добавляй на стену чтоб не потерять📌


🍛 1. САЛАТ С АВОКАДО И КАЛЬМАРАМИ
банка консервированных кальмаров (но лучше свежие отварные)
авокадо
огурец
перец сладкий (если крупный - половинка)
половина лимона
два яйца
натуральный йогурт

Авокадо почистить и нарезатьм небольшими кусочками. Сразу полить лимонным соком.
Добавить порезанный огурец.
Добавить перец.
Добавить порезанные яйца.
Порезать и положить кальмары.
Посолить и добавить йогурт
=============================

2. Салат Нисуаз (легкий вариант)

Итого на 100 грамм 98 ккал
Б8.4 Ж5.6 У2.3

Версия очень популярного салата с зеленой фасолью и тунцом, но без картофеля.

Н
Елена Проулова
26 ноя 2015
Мир дизайна
Практичная идея для прихожей - вращающийся обувной шкаф
Елена Проулова
13 ноя 2015
Килограммы Счастья
Звук Ш
Логопедический стишок № 1

К Чебурашке в чашку

Шлепнулась букашка,

Добрый Чебурашка

Вытащил букашку,

Положил букашку

Сохнуть на бумажку.

Высохла букашка,

Поднялась с бумажки

И снова чебурахнулась

В чашку к Чебурашке.

Звук Л
Логопедический стишок №2

Лунный свет голубой

Спать ослу не давал,

Сел осел на валун

И зевал и зевал…

И случайно осел проглотил вдруг луну,

Улыбнулся, вздохнул –

И спокойно уснул.

Звук Р
Логопедический стишок №3

Злые крысы

Грызли крышу,

Но пришел котенок рыжий, крысы в дыры убежали

И от страха там дрожали.

Хрюша – поросенок

Хрюкает спросонок:

Хрюк да хрюк! Хрюк да хрюк!

– подавайте мне урюк!

Поросенок Хрюша,

До того, как покушать,

Ты воз
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

42

  • Коля Никишин
    Коля Никишин
    Екатеринбург
  • Jet Phan
    Jet Phan
  • Светлана Масягина (Краснопёрова)
    Светлана Масягина (Краснопёрова)
    г. Воткинск (Удмуртская Республика)
  • Yulia Abzhueva
    Yulia Abzhueva
  • Егор Брюхов
    Егор Брюхов
    г. Воткинск (Удмуртская Республика)

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться