Алина Валова

Консультант по питанию, уже более 500 прекрасных результатов! Помогаю достигать их легко, вкусно, комфортно!!!

Последний визит: вчера 19:42

Gif

Фильтр

‼️ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ ЖИР

Висцеральный жир - это жир, который окружает наши внутренние органы - сердце, легкие, печень, поджелудочную железу!

А больше всего его вокруг кишечника и он формирует переднюю брюшную стенку в виде сального живота.

Общий вес висцерального жира даже у самого стройного человека - около 3 кг, а при ожирении его масса достигает 20-30 кг.❗

В норме эта ткань тонким слоем покрывает все наши внутренние органы, быстро обеспечивая их потребности в энергии. При избыточной массе тела висцеральный жир сдавливает внутренние органы! В них нарушается нормальное кровообращение и лимфоотток.

Именно поэтому висцеральный жир - это враг, который мешает нормальному функционированию внутрен

Алина Валова

11 янв

АЛИНА БЕЛАЯ

🌟🎉 Привет, друзья! 🎉🌟
Надоело худеть в одиночку? 🤔💔 Приглашаю вас присоединиться ко мне в марафон стройности! 💪✨ Вместе мы сможем добиться замечательных результатов и поддерживать друг друга на этом пути! 🚀❤️
Я помогу разобраться в питании 🍏🥗, расскажу о здоровых рецептах и научу, как привести тело в форму! 🏋️‍♀️🤸‍♂️ У нас будут интересные задания и мотивация, чтобы никто не остался в стороне! 💖📅
Не упустите возможность стать частью нашей дружной команды! 🤝🌈 Вместе мы сильнее, и я верю, что каждый из нас сможет достичь своей цели! 🌟🥇
Записывайтесь сейчас, пишите в комментариях или в директ слово "ХОЧУ"! 📩💬 Давайте изменим свою жизнь к лучшему! 💖💪
#МарафонСтройно