Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Натали -

Натали -

Последний визит: 06:49
Фотография от Натали -
Фотография от Натали -
Фотография от Натали -
Фотография от Натали -
Фотография от Натали -
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Натали -
11 янв
Клуб рукоделия
✨ 5 простых ужинов в духовке ✨
Когда не хочется стоять у плиты, но хочется вкусно и по-домашнему — просто включи духовку 🔥

🥘 Все рецепты — из привычных продуктов, без лишней суеты:
— Мясо под шубой
— Картошка по-деревенски с курицей
— Курица под овощами и сыром
— Овощная запеканка с фаршем
— Куриные рулетики с грибами и сыром

💛 Ароматные, сытные, золотистые — каждый из них проверен временем и готовится за 30–60 минут.

📸 Листай карусель 👉 и выбирай, что приготовить сегодня вечером!
  • Натали -
    27 дек
    Полезные Советы
    Цезарь ролл по-домашнему
    По способу приготовления «Цезарь ролл» похож на шаурму, только заворачивается не много по другому. А начинка из курицы и свежих овощей делает его более полезным.
    Ингредиенты
    ◽Пшеничная лепешка (тортилья)
    ◽ Филе куриной грудки, приготовленное любым способом
    ◽ Салат айсберг
    ◽ Помидор
    ◽ Твердый сыр
    Соус:
    ◽Сметана 15% - 2-3 ст.л.
    ◽Горчица французская - 1 ч.л.
    ◽Сок дольки лимона
    ◽Сухой чеснок - 0.5 ч.л.
    ◽Соевый соус - 2 ч.л.
    ()
    #полезные_советы
    601514219318

    Натали -

    25 окт 2025
    поделилась публикацией
    REHAB.YOU
    REHAB.YOU
    Топ-6 упражнений для оттока желчи при перегибе желчного пузыря: специальный комплекс от невролога
    Желчь — важный элемент пищеварения человека. При нарушениях её оттока могут возникать значительные проблемы. Такое появляется, например, при перегибе желчного пузыря. Эти упражнения помогут справиться с застоем желчи и активизировать пищеварительную систему, чтобы избежать осложнений. Перегиб желчного пузыря бывает врожденным, однако данная патология встречается относительно редко. Чаще всего она возникает с возрастом в результате воздействия факторов риска: нерегулярное питание, многолетняя сидячая работа, лишний вес. Иногда перегиб желчного пузыря может стать осложнением беременности. При данной патологии нарушается отток желчи из желчного пузыря. Выраженный перегиб проявляется болями и тяжестью в правом подреберье, тошнотой и горечью во рту, неустойчивым стулом. Однако часто эта патология протекает бессимптомно и выявляется случайно при обследованиях по другим поводам. Именно в таком случае важно делать профилактические упражнения, чтобы избежать застоя желчи. Важно! Данные упражн
    Топ-6 упражнений для оттока желчи при перегибе желчного пузыря: специальный комплекс от невролога
    Показать еще
    39 комментариев
    197 раз поделились
    1.5K классов
    • Класс
    На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    167

    • Оксана Немченко  (Мазова)
      Оксана Немченко (Мазова)
      Барнаул
    • алена Вотинова
      алена Вотинова
      Антананариву (Тана)
    • Наталья Заречнева (Ефаева)
      Наталья Заречнева (Ефаева)
      Риддер (Лениногорск)
    • татьяна петухова
      татьяна петухова
      Ново-Баженово
    • Лилия Сигитова
      Лилия Сигитова
      Краснодар

    • Бесплатная открытка розы, пожелание, желаю счастья
    • Бесплатная открытка чашка, тюльпаны, текст, много счастья не нужно, нам по чуть-чуть, телефон
    • Бесплатная открытка дрова, снегири, снег, дом, чайник, хорошего дня и настроения

    54

    • Коробка с котами
      Коробка с котами
      9714 подписчиков
    • Студия современной реабилитации Андрея Галкина
      Студия современной реабилитации Андрея Галкина
      3345 подписчиков
    • Новости КП-Дзен в Новосибирске
      Новости КП-Дзен в Новосибирске
      30997 подписчиков
    • Писатель | Медь
      Писатель | Медь
      76546 подписчиков
    • Не смей плакать
      Не смей плакать
      14287 подписчиков

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться