На 10 литров тёплой воды: • 6 ст. л. соли • нашатырь Тщательно размешай, замочи вещи на 1–2 часа, затем постирай как обычно. Соль вытягивает грязь и возвращает цвет Нашатырь усиливает действие порошка и убирает серость Пятна уходят, цвет становится заметно ярче
Если загрязнения сильные
Добавь в этот же раствор: • 1 ст. л. перекиси Это усилит эффект, но не «съест» ткань, как агрессивные отбеливатели.
Отбеливание для светлых вещей
Если нужно именно освежить белое: На 5 литров воды: • 5 ст. л. соды • 2 ст. л. нашатыря Замачивать не более 1 часа, затем обычная стирка.
Важно помнить • Не используй для шерсти и шёлка • Не смешивай с хлором • В
Ноги — наше второе сердце. И первое место, где начинаются болезни.
«После таких ванночек тело будто перезапускается: легче засыпать, уходит тревожность, исчезает тяжесть в ногах и даже кожа выглядит свежее». В Китае это знают давно: на каждом углу — массаж стоп, в каждом доме — тазик с тёплой водой и горстями трав. Потому что старение начинается не с морщин, а с ног. Когда стопы холодные — кровь застаивается, ци не двигается, и тело начинает гаснуть. Восточные лекари называли стопы «вторым сердцем». Но в отличие от настоящего сердца, они не качают кровь сами — им нужна помощь. И распаривание — один из самых сильных способов включить организм.
Девчата, как и обещала, показываю рецепт рыбного супа.
Тот самый, от которого хочется облизать ложку и налить добавки. Нежный, сливочный, с лёгкой экзотической ноткой. Для тех, кто ценит рыбу и умеет наслаждаться уютным обедом. В этот раз добавила пасту Том Ям, она даёт супу лёгкую пикантность. Но если у вас её нет, не беда, без неё суп получится таким же вкусным, просто чуть более классическим. СОСТАВ НА 3 ЛИТРА СУПА: Рыбный набор - 700 г Картофель - 2-3 шт. Сыр плавленый - 200 г Соус песто - 1-2 ст.л. Паста Том Ям - по вкусу Соль и перец - по вкусу