Айгуль Ахмудиллина

Не знаете, сколько весите? Спросите у своих стоп!

Они-то все‌ знают, до миллиграмма. Еще бы! Ведь тело в прямом смысле «падает» на них! Выходит, что каждыи‌ орган в какои‌-то мере «опирается» на какую-либо часть поверхности стопы.
Именно поэтому любая зажатая мышца или инои‌ дискомфорт в стопе вызывают мощныи‌ ответ тела: для перераспределения нагрузки создается напряжение в организме, а значит - новые мышечные зажимы и застои крови. А это моментальные скачки давления, головная боль, разбитость. Не говоря уже о женских проблемах из-за блокировки кровообращения.

Очень вкусный салат

Ингредиенты:
яйца 2 шт.
сыр чечил 100 г
корейская морковь 150 г
кукуруза консервированная 100 г
майонез 2 ст.л.
Яйца нарезать на небольшие кубики, сыр нарезать соломкой.
Соединить яйца, сыр, морковь, кукурузу. Заправить майонезом, посолить, поперчить по вкусу. Тщательно перемешать.
Приятного аппетита