Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 27 сен 2020
Фильтр
00:30
Поделилась видео
01:33
Делайте это упражнение всего 1 раз в 2 дня. Спина перестанет болеть сразу же.
Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих.
Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Ты станешь крепче спать и лучше восстанавливаться во время сна, голова прояснится, станет легче решать насущные проблемы. Любая боль, которая появлялась в области поясницы и шеи, исчезнет! Не верил, пока не попробовал заняться сам.
Йога для начинающих в домашних условиях.
1. Поза для расслабления
Сядь, скрес
Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих.
Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Ты станешь крепче спать и лучше восстанавливаться во время сна, голова прояснится, станет легче решать насущные проблемы. Любая боль, которая появлялась в области поясницы и шеи, исчезнет! Не верил, пока не попробовал заняться сам.
Йога для начинающих в домашних условиях.
1. Поза для расслабления
Сядь, скрес
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
329
- Елена Скирская (Тертышная)Онуфриевка
- Наташа Дерменджи (Пузь)смт. Онуфріївка
- Майя ИвановнаХарьков
- Светлана СДонецк
8
- ПРО десерты3228814 подписчиков
- ТУТ ВСЕ МОИ РЕЦЕПТЫ для МОИХ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ ДРУЗЕЙ4925161 подписчик
- Игра "Сокровища Пиратов" - официальная группа8929474 подписчика
- СВІТ ШКІРЯНОГО ВЗУТТЯ13328 подписчиков
- Подарки – это ОК4366175 подписчиков