
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Как часто нужно мыться?
Идея о необходимости душа дважды в день или даже чаще, например, в жару кажется логичной. Однако слишком частое мытье может навредить коже больше, чем помочь. Почему часто ≠ лучше? Наша кожа — сложный орган с собственной защитной системой. Тонкая пленка из кожного сала, пота и отмерших клеток выполняет жизненно важные функции: Каждый душ, особенно с агрессивными средствами, смывает часть этой защитной мантии. Коже требуется до 6 часов, чтобы полностью восстановиться. Мыться каждые несколько часов — значит постоянно держать ее в уязвимом состоянии. Как найти свою норму? Частота душа — дело индивидуальное. Вот что важно учитывать: 🔹 Уровень активности. Душ после спортзала или тяжелой работы — необходимость. 🔹Климат и сезон. Жара и влажность требуют более частого мытья, чем сухая морозная зима с отоплением, которое и так сушит кожу. 🔹Возраст. После 60 кожа особенно уязвима. 1-2 душа в неделю для всего тела с упором на деликатность — оптимально. Подмышки, пах, стопы, область под грудью
Показать еще
0 комментариев
2 раза поделились
26 классов
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась фотографией
Поделилась фотографией
Поделилась видео
00:28
379 комментариев
11K раз поделились
262K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
86
- наталья челюкановапенза
- Тамара Казеннова-Пустоваловас. Никульевка (Башмаковский район)
- Сергей БобковНикульевка
16
- Администрация Башмаковского района2836 подписчиков
- Совместная Закупка №1 | Пенза417 подписчиков
- Совет да Еда146217 подписчиков
- Простая школа1551 подписчик
- Покулинарим73643 подписчика