Лара Чеснокова

Последний визит: 13 дек 2020

Фильтр

Заметки Увлечения

Лара Чеснокова

4 ноя 2020

Извечные вопросы:" Как навсегда похудеть?" " Почему одни доходят до результата и снова набирают?"
Жизнь - это не цветущая поляна, и чтобы достичь результатов в любом деле, надо приложить усилия. Пока вы не полюбите процесс достижения цели, нечего о ней и мечтать. Через какие сложности вы готовы пройти?, да ещё и с удовольствием, чтобы достичь результата?
Удивитесь, какое это отношение имеет к похудению? САМОЕ ПРЯМОЕ!!!!!
Это и есть - то самое главное условие похудения: чтобы похудеть раз и навсегда, вам надо полюбить *САМ ПРОЦЕСС*. Вам надо намного больше любить БЫТЬ СТРОЙНОЙ, чем еду. Вы должны в прямом смысле перестать любить еду. Вам должно быть намного важнее, как вы выглядите.
Когда вы

Лара Чеснокова

3 ноя 2020

Добро пожаловать🌹🌹🌹
Данная группа создана для тех, кто хочет похудеть и при этом вкусно питаться. Помогу каждому получить желаемый результат на все 💯%.
Гарантия min 5 кг в месяц.
Результаты💥💥💥 с первых дней.
Инстограмм @190765Larisa
Продукт протестирован👌👌👌
Так же в группе: рецепты пп и всяких вкусняшек разрешенных на моем похудении; полезная информация; видеознакомства с интересными людьми и много много полезного для Вас👍♥️👍♥️👍♥️https://chat.whatsapp.com/KF9aKMIttpNABDAdUnMqrS

Лара Чеснокова

22 окт 2020

Пока Вы думаете, ищите где дешевле, сомневаетесь и откладываете на потом - Мы ХУДЕЕМ и получаем шикарные результаты!!!!!!! У нас время работает на нас!!!
Решились? Надоело носить лишний вес на себе? Хотите смотреть на себя в зеркало и восхищаться своим отображением? Хотите чтобы вам говорили - КАК КЛАСНО ТЫ ПОХУДЕЛА?
Пишите в директ, а лучше сразу в вацап 89604782833
И через месяц-два ты увидишь свои фото у меня на страничке!!!!!

Лара Чеснокова

20 окт 2020

О причинах, мешающих снизить вес. Их много🙄.
.
Так что же позволит/поможет успешно снижать вес и получить стабильный результат каждому? 🎯🎯
.
✔️Терпение и уважение к законам природы. Чтобы похудеть надо есть, как ни странно это звучит.
✔️Новый динамический стереотип формируется в новой среде, значит, нужна мотивирующая обстановка и коллектив.
✔️Информации о пп много, верна далеко не вся. Нужен персональный специалист, который поможет разобраться в причинах набора веса и составит индивидуальный план снижения веса.
✔️Ускорить метаболизм можно в любом возрасте. Определенным образом подобранное питание, физическая активность и грамотный питьевой режим - залог успеха.
✔️Важно исхитриться умень

Лара Чеснокова

11 окт 2020

Фигура мечты🧚‍♀️ или чего делать не стоит на программе снижения веса🙅‍♀️?

Многие девчонки в погоне за быстрым результатом сильно сокращают калорийность рациона!
Обычно это происходит за счёт уменьшения порций или количества приёмов пищи 🥦🥬🥒

Так делать не стоит ❌

Потому что в этот момент организм испытывает сначала микро голод на клеточном уровне, а потом и макро голод на уровне всего организма 😟

Мы продолжаем работать, вести привычный образ жизни...
Организм по прежнему тратит силы, а вот топлива на эту работу не поступает 🧐
И тут начинается распад мышц!!!!!

Мы худеем, радуемся, что сбросили так быстро 2-3-5 кг🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳
А потом возвращаемся к прежнему рациону🍳🍝🥯🥂🍿