10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ЗАБИРАЮТ СИЛЫ
Хроническая усталость — болезнь современных людей. Мы слишком быстро чувствуем истощение и нехватку сил, а запасы энергии оказываются слишком малы. Кажется, что этот день, когда вы проснётесь бодрыми и полными сил, никогда не наступит.
И причин на первый взгляд не видно. А между тем они есть и лежат на поверхности. Решить их тоже не составляет никакого труда. Было бы желание. Если вы проверите себя по этим 10 пунктам, а потом примете соответствующие меры, то ваша жизненная энергия возрастёт в разы.
1. В окруженнии мусора Порядок придаёт сил. Это научно доказанный факт. Творческий бедлам, может, и подстегивает воображение, но он изматывает. Всегда здор