Давайте честно: не "я неконфликтная", а "я боюсь, что меня бросят или накажут". Не "я умею любить безусловно", а "я - эмоциональная обслуга".
Не "у меня просто высокие стандарты", а "я боюсь быть уязвимым, поэтому выставляю недостижимую планку".
Не "я просто забочусь о тебе", а "мне нужно контролировать ситуацию и твои чувства, чтобы чувствовать себя в безопасности".
Не "я самодостаточная", а "я не доверяю другим возможность быть для меня опорой, потому что меня подводили".
Не "я просто перфекционист", а "я верю, что меня можно любить, только если я идеален".
Не "я бескорыстная", а "я не умею просить для себя прямо, поэтому коплю скрытые обиды".
Не "меня не волнует мнение окружающих",