Евгений Алексеев

Невидимый враг печени после 55: 2 "безопасных" продукта, которые разрушают ваше здоровье

Печень молчит — и в этом её главная опасность. «Мне 60. Ни разу не пробовала алкоголь, готовила только домашнюю еду. Но УЗИ показало жировой гепатоз. Врач сказал: "Ваша печень работает на пределе". Почему? Я же питалась правильно! Оказалось, годы я незаметно разрушала её двумя "здоровыми" продуктами...» Почему женщины 55+ в зоне риска? С наступлением менопаузы в организме происходят критические изменения: Замедление метаболизма на 30–40% из-за падения эстрогена; Снижение активности желчного пузыря, что нарушает переваривание жиров; Инсулинорезистентность, повышающая риск накопления жира в гепатоцитах.