Лиля Мащенко

Булочки из псиллиума. Булочки без муки и сахара. Псиллиум более чем на 80% состоит из клетчатки, не содержит усваиваемых углеводов и глютена. Регулярное употребление продукта помогает нормализовать работу ЖКТ, снизить уровень холестерина и сахара в крови, избавиться от лишнего веса. Простой и полезный рецепт для всей семьи. Полезное питание – это просто и вкусно. Рецепт и приготовление: Яйца – 3 шт. Соль. Псиллиум – 5 ст. ложек. Сода – 1/2 ч. ложки. Лимонный сок. Оставить на 5 минут. Мокрыми руками формируем булочки. Смесь семян. Выпекать 15-20 минут при 180*С. Спасибо за просмотр, лайк и подписку! Приятного аппетита! Друзья, если вам понравилось видео, подпишитесь на сообщество, чтобы н