
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
поделилась публикацией
Сердце стучит — а калия и магния нет? Как понять, что этим элементам пора на подмогу
Сердце — это не просто орган. Это мотор, который работает без остановки с первого крика новорождённого до последнего вздоха. И как любой мотор, оно нуждается в «топливе» и «смазке». В случае сердца такими незаменимыми элементами выступают калий и магний. Без них ритм сбивается, сосуды теряют эластичность, а само ощущение здоровья начинает таять, как лёд под весенним солнцем. Многие люди годами не задумываются о том, хватает ли этим микроэлементам в их организме. Пока не появятся симптомы: дрожь в руках, перебои в сердце, внезапная усталость без причины. И тогда вопрос встаёт остро: «А не связано ли это с нехваткой калия или магния?» В этой статье мы поговорим простым языком о том, как распознать дефицит этих важнейших элементов, почему они так важны именно для сердца, и что делать, если вы заподозрили их нехватку. Без сложных терминов, без запугиваний — только практическая информация, которая может реально помочь. Калий и магний — это электролиты. Они участвуют в передаче электрических
Показать еще
28 комментариев
605 раз поделились
3.9K классов
Поделилась фотографией
Поделилась темой
02:15
205 комментариев
37 раз поделились
276 классов
- Класс
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
233
- МЯСНАЯ ЛАВКАпгт. Ветлужский (Шарьинский район)
- Людмила КудринскаяМиасс
- НаТаЛьЯ ЛЕБЕДЕВА-(ШОРОХОВА)Кострома
- Лидия Поспеловас. Георгиевское (Межевской район)
124
- 👉 Простые Хитрости ✔146661 подписчик
- доска объявлений межа6029 подписчиков
- Инга на кухне1535754 подписчика
- УЧЕНЫЙ АГРОНОМ36902 подписчика
- Food.ru — про жизнь со вкусом и смыслом163501 подписчик