Татьяна Житницкая

Последний визит: вчера 20:46

Gif

Фильтр

Йога для крепкого сна

Татьяна Житницкая

5 мая 2024

Поделилась темой

Как вкусно готовить?

Вы будете в восторге от этой невероятно вкусной закуски!

#закуски
Ингредиенты:
слоеное тесто: 400 г
сырный крем: 60 г
сыр: 150 г
ветчина: 100 г
маринованные огурцы: 100 г
яйца вареные: 3 шт.
яйца: 1 шт.
сливочное масло: 40 г
мука: 30 г
молоко: 300 мл
сушеный тимьян: 10 г
черный перец: 5 г
соль: 8 г
чеснок: 5 г
пармезан: 50 г

00:51

Ничего подобного вы еще никогда не видели и не готовили!

1 142 773 просмотра

Татьяна Житницкая

2 мая 2024

Дизайн, идеи для дачи

Если вы вовремя сделаете все три подкормки, то урожай вас точно порадует https://vk.com/umsadru

Татьяна Житницкая

2 мая 2024

ПРОСТО О ЗДОРОВЬЕ✔

Облегчаем боль при защемлении седалищного нерва

Применение компрессов быстро снимает боль при защемлении седалищного нерва. Их действие обусловлено тем, что они расслабляют мускулатуру в пораженной зоне.

Что такое седалищный нерв?
Этот нерв является самым толстым и длинным в человеческом теле. Он начинается в спинном мозге, проходит через поясничный отдел и доходит до нижних частей ног. Седалищный нерв обеспечивает чувствительность и подвижность в: бедрах, коленях, икрах, щиколотках, стопах и пальцах ног

В целом защемление седалищного нерва вызывает следующие симптомы:
жжение
покалывание
пульсирующая боль
потеря чувствительности
слабость в ногах и ступнях
Кроме того, слабость