Елена Гурина
ПРЕВРАЩАЮ ТЁТЕНЬКУ В КРАСИВУЮ ЖЕНЩИНУ
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 6 янв
Фильтр
Люблю ходить новыми маршрутами!
Вчера домой после семинара выбрала новый путь. И это здорово!!!
Обзор ИИ: "Хождение новыми маршрутами действительно развивает мозг, улучшает память и внимание, стимулирует нейронные связи, потому что это заставляет мозг выходить из зоны комфорта и обрабатывать новую, непривычную информацию, активируя «спящие» участки, что косвенно благотворно влияет и на речь, делая её богаче, а мышление — гибче.
Вчера домой после семинара выбрала новый путь. И это здорово!!!
Обзор ИИ: "Хождение новыми маршрутами действительно развивает мозг, улучшает память и внимание, стимулирует нейронные связи, потому что это заставляет мозг выходить из зоны комфорта и обрабатывать новую, непривычную информацию, активируя «спящие» участки, что косвенно благотворно влияет и на речь, делая её богаче, а мышление — гибче.
ТВОЯ ЖИЗНЬ - В ТВОИХ РУКАХ
Большинство людей не хотят менять свой образ жизни до тех пор, пока жизнь их "не припрет к стенке"! Но когда желание перемен появляется, уже бывает слишком поздно.
А таблетки устраняют симптомы, но не саму причину.
Либо ты берешь себя в руки и работаешь над своим здоровьем сейчас, либо расплачиваешься за бездействие позже.
Клуб "ЗОЖ" - это то место, где ты найдешь единомышленников, где ты сможешь улучшить свое самочувствие. Присоединяйся в сообщество ЗОЖ https://t.me/ ael692kYG3FhMjhi Вместе мы сила!
Большинство людей не хотят менять свой образ жизни до тех пор, пока жизнь их "не припрет к стенке"! Но когда желание перемен появляется, уже бывает слишком поздно.
А таблетки устраняют симптомы, но не саму причину.
Либо ты берешь себя в руки и работаешь над своим здоровьем сейчас, либо расплачиваешься за бездействие позже.
Клуб "ЗОЖ" - это то место, где ты найдешь единомышленников, где ты сможешь улучшить свое самочувствие. Присоединяйся в сообщество ЗОЖ https://t.me/ ael692kYG3FhMjhi Вместе мы сила!
ИЗ ТЁТКИ В ЖЕНЩИНУ.
Меня зовут Елена Гурина, мне 63 года. Замужем.
Я всегда была склонна к полноте и поэтому следила за своим питанием и весом. Несмотря на то, что я, как мне казалось, питалась правильно и много двигалась, вес постоянно колебался и не давал мне расслабиться!
Старалась держать размер одежды не больше 48 размера, но не всегда это у меня получалось, тогда я садилась на диеты, но быстро с них сходила, т.к. начинались мигрени.
И когда размер моей одежды стал 54 и начались проблемы с суставами, я пошла к врачу эндокринологу за волшебной таблеткой.
А доктор, к моему удивлению, направил меня в Химкинский Клуб ЗОЖ на школу питания.
В клубе я записалась на занятия в школе п
Меня зовут Елена Гурина, мне 63 года. Замужем.
Я всегда была склонна к полноте и поэтому следила за своим питанием и весом. Несмотря на то, что я, как мне казалось, питалась правильно и много двигалась, вес постоянно колебался и не давал мне расслабиться!
Старалась держать размер одежды не больше 48 размера, но не всегда это у меня получалось, тогда я садилась на диеты, но быстро с них сходила, т.к. начинались мигрени.
И когда размер моей одежды стал 54 и начались проблемы с суставами, я пошла к врачу эндокринологу за волшебной таблеткой.
А доктор, к моему удивлению, направил меня в Химкинский Клуб ЗОЖ на школу питания.
В клубе я записалась на занятия в школе п
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту