Нина Козлова (Нижегородцева)

Ощущение «мурашек», покалывание, онемение в ногах — частые спутники сахарного диабета. Эти симптомы говорят о том, что нервы постепенно теряют чувствительность из‑за высокого уровня глюкозы в крови. Но это не значит, что ситуация безнадёжна. Разберём, что можно сделать, чтобы замедлить изменения и улучшить самочувствие. При стабильно повышенном сахаре в крови: В результате: Это состояние называют диабетической полинейропатией. Оно требует внимания, но поддаётся коррекции. Включите в рацион: Ограничьте: Только по назначению врача! Специалист может порекомендовать: Не назначайте себе лекарства самостоятельно — это может ухудшить ситуацию. Обратитесь за помощью, если: Восстановление чувствительности ног при диабете — это не разовая процедура, а ежедневный уход. Что важно: Помните: даже небольшие изменения в привычках могут существенно улучшить качество жизни и снизить риски осложнений. Ваша цель — не «победить» болезнь, а научиться жить с ней комфортно и безопасно. Вы можете сказать "Спа

Когда Витя сказал, что везёт меня в санаторий, я поверила. Собрала вещи, сложила в чемодан любимые платья, взяла фотографии внуков. Думала, что поеду отдохнуть, подлечиться. Сыну виднее, он же заботится обо мне. Так я думала тогда. Мы ехали долго, больше двух часов. Я спросила, куда едем. Витя ответил коротко — за город, там хороший воздух, тихо. Я смотрела в окно на проплывающие мимо деревни и радовалась. Наконец-то отдохну от городской суеты. Когда мы подъехали к большому серому зданию, я насторожилась. Это не похоже на санаторий. Слишком казённое, без цветников у входа, с решётками на окнах первого этажа. Витя помог мне выйти из машины, взял чемодан. — Вить, а что это за место? — Сейчас увидишь, мам. Мы вошли внутрь. В коридоре пахло больницей — лекарствами, хлоркой и чем-то ещё, чем пахнет в местах, где много людей живут вместе. У входа сидела женщина в белом халате. Витя подошёл к ней, что-то тихо сказал, передал папку с документами. — Мам, это дом престарелых. Ты здесь будешь жит