Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Нургуль Кажмуратова

Нургуль Кажмуратова

Последний визит: 15:25
Фотография от Нургуль Кажмуратова
Gif
Фотография от Нургуль Кажмуратова
Фотография от Нургуль Кажмуратова
Фотография от Нургуль Кажмуратова
Gif
Фотография от Нургуль Кажмуратова
Gif
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Нургуль Кажмуратова
4 мар 2023
Полезные Советы
Моей подруге 64 года, и ей завидует каждый! Никаких проблем с кожей, морщинок не видать!

Бесценный рецепт маски из крахмала мне рассказала женщина, которой я не устану восхищаться. На досуге она разрисовывает обувь акриловыми красками, украшая ее цветами, и делает невероятные абажуры ручной работы. Никто не знает, сколько ей лет на самом деле, такое свежее лицо редко встретишь даже среди молодежи!

Попробуй эти чудо-маски, основным ингредиентом которых является крахмал. Даже после одной процедуры кожа лица подтянется и засияет!

Маска для лица из крахмала

1 ст. л. крахмала
1 ч. л. соли
1 ч. л. мёда
немного теплого молока

Применение

Смешай все ингредиенты чудо-маски до состояния кашицы. Н
Нургуль Кажмуратова
18 янв 2023
Радость Движения: суставы и позвоночник
Вдох-выдох как у китайского монаха - и суставы больше не беспокоят. Всего 20 минут в день и:
- прошли боли в коленях, спине и шее;
- прекратились мигрени;
- я наконец выспалась.
А ведь еще месяц назад я заводила будильник на 20 минут раньше. Просто потому, что встать с кровати для меня было целым достижением.
Пока разойдешься с утра, чтобы голова не кружилась и колени не так громко скрипели, легко можно было опоздать на работу.
Но слава богу, я нашла эти упражнения, которые вернули меня к жизни. Я теперь чувствую себя лет на 10 моложе!
Эти упражнения и дыхательные практики, оказывается, придумали еще 7000 лет назад китайские монахи. Поэтому они и были такими бодрыми и энергичными, несмо
Нургуль Кажмуратова
15 янв 2023
Радость Движения: суставы и позвоночник
Я просто тряслась и дышала от живота по 20 минут в день. В итоге:
- прошли боли в коленях, спине и шее;
- прекратились мигрени;
- я наконец выспалась.
А ведь еще месяц назад я заводила будильник на 20 минут раньше. Просто потому, что встать с кровати для меня было целым достижением.
Пока разойдешься с утра, чтобы голова не кружилась и колени не так громко скрипели, легко можно было опоздать на работу.
Но слава богу, я нашла эти упражнения, которые вернули меня к жизни. Я теперь чувствую себя лет на 10 моложе!
Эти упражнения и дыхательные практики, оказывается, придумали еще 7000 лет назад китайские монахи. Поэтому они и были такими бодрыми и энергичными, несмотря на возраст.
Они не глу
Нургуль Кажмуратова
15 янв 2023
Радость Движения: суставы и позвоночник
Я просто тряслась и дышала от живота по 20 минут в день. В итоге:
- прошли боли в коленях, спине и шее;
- прекратились мигрени;
- я наконец выспалась.
А ведь еще месяц назад я заводила будильник на 20 минут раньше. Просто потому, что встать с кровати для меня было целым достижением.
Пока разойдешься с утра, чтобы голова не кружилась и колени не так громко скрипели, легко можно было опоздать на работу.
Но слава богу, я нашла эти упражнения, которые вернули меня к жизни. Я теперь чувствую себя лет на 10 моложе!
Эти упражнения и дыхательные практики, оказывается, придумали еще 7000 лет назад китайские монахи. Поэтому они и были такими бодрыми и энергичными, несмотря на возраст.
Они не глу
Нургуль Кажмуратова
18 сен 2022
КАК СБЕРЕЧЬ ЗДОРОВЬЕ
КАК СПАСТИ ЧЕЛОВЕКА ПРИ ИНСУЛЬТЕ
..
Прочитав эту статью вы узнаете, как спасти человека, если у него случился инсульт.
Нургуль Кажмуратова
17 сен 2022
СОВЕТЫ ОТ ЗНАХАРЯ.
Шёпотки наших бабушек

Наши прабабушки знали шёпотки на все случаи жизни. Нашим предкам практически всегда удавалось создавать крепкие семьи, отличаться завидным здоровьем даже на старости лет, получать неплохие доходы и помогать детям и внукам деньгами. Их секрет — это знания, которые передавались из поколения в поколение.

1. Практически каждый человек пьет утром чай или кофе. Даже если вы предпочитаете молоко или сок, на них можно шептать специальные слова. Они придадут сил и бодрости вне зависимости от того, как рано начинается ваше утро и насколько вам удалось выспаться: «Пью силу, пью здоровье, пью энергию этого дня».

2. Многие люди предпочитают принимать душ или ванну вечером.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

127

  • Лилия Вахитова
    Лилия Вахитова
    Саратов
  • Алугаш Кайрлапова
    Алугаш Кайрлапова
  • Нурик Урингалиев
    Нурик Урингалиев
    Саратов-г.Балабаново
  • нурслу мулдагалиева
    нурслу мулдагалиева
  • Ерлан Картакаев
    Ерлан Картакаев

  • Бесплатная открытка девочка, пожелание, новый год, пусть в новом году, у нас будет все, что купить нельзя
  • Бесплатная открытка текст, мишка, я так хочу чтобы у вас все было хорошо, у каждого кто это читает
  • Бесплатная открытка

7

  • ВЕЛИКИЕ АКТЁРЫ СССР
    ВЕЛИКИЕ АКТЁРЫ СССР
    20420 подписчиков
  • Полезные советы. Рецепты  любимых  блюд...)
    Полезные советы. Рецепты любимых блюд...)
    24875 подписчиков
  • Полезные Советы
    Полезные Советы
    826223 подписчика
  • Радость Движения: суставы и позвоночник
    Радость Движения: суставы и позвоночник
    114410 подписчиков
  • Remember me...
    Remember me...
    58663 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться