Наталья💞 Конозова(С)

Пропорции запоминаются сразу, а тесто получается стабильным и податливым. Особенно удобен для тех, кто не любит возиться с весами – ничего не надо взвешивать. Начинку можно варьировать по сезону и содержимому морозилки: один – раз с иргой, другой – с яблоками, в третий – с изюмом, любые сухофрукты подойдут. Манник получается плотным, но мягким, сытным, но не тяжёлым. Универсальный, как табуретка😊 – подойдёт и к чаю, и на завтрак, и на перекус. Полный список ингредиентов – в конце⤵ Смешиваем в большой миске 1 стакан муки, 1 стакан манной крупы, 1 стакан сахара, 1 пакетик (10 г) разрыхлителя и немного ванилина (на кончике ножа). Всыпаем всё сухое в миску и перемешиваем венчиком. Теперь добавляем влажные ингредиенты: 1 стакан кефира, 1 яйцо, 2 столовые ложки рафинированного растительного масла и 50 г сливочного масла, которое заранее растапливаем и даём остыть. Снова перемешиваем, но не усердствуем – просто до однородности. Оставляем тесто на 20 минут – чтобы манка разбухла. Это важн

Почки — это настоящие труженики организма, которые ежедневно фильтруют около 150 литров крови, удаляя токсины и избыток жидкости. Они регулируют артериальное давление, поддерживают баланс электролитов и участвуют в производстве красных кровяных телец. Но коварство почечных патологий в том, что они могут долгое время развиваться бессимптомно, а когда проявляются — функция почек уже серьезно нарушена. Вот признаки, требующие вашего внимания: Почки регулируют водно-солевой баланс. При их дисфункции жидкость накапливается в тканях. Характерны: Почки вырабатывают гормон эритропоэтин, стимулирующий образование эритроцитов. При их поражении развивается анемия, ведущая к: Почки и давление связаны напрямую: Постоянное ощущение холода + температура 37.0–37.5 °C могут указывать на вялотекущий воспалительный процесс в почках (хронический пиелонефрит). Накопление мочевины в крови (уремия) при почечной недостаточности приводит: Сегодня в Премиум-клубе на повестке дня: "Утро - опасное время для сосуд

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Томаты обдайте кипятком и снимите с них кожицу. Затем пропустите через мясорубку, натрите на мелкой терке или пробейте блендером. Для аджики лучше всего подходят мясистые помидоры, например, бакинские, с плотной мякотью и малым количеством семян. Они придадут закуске густую консистенцию. Выбирайте спелые, но не перезревшие томаты. Пропустите репчатый лук через мясорубку и переложите его в глубокую кастрюлю с разогретым растительным маслом. Готовьте 7-10 минут до мягкости и частичного испарения влаги. Не нужно обжаривать лук до золотистого цвета. К луку добавьте томатную массу, перемешайте и варите на слабом огне в течение 15-20 минут, не накрывая кастрюлю крышкой. Периодически помешивайте, чтобы ничего не пригорело. Добавьте в кастрюлю пропущенные через мясорубку болгарский перец, чеснок и острый перец. Если вы любите жгучую аджику — смело увеличивайте количество острого перца. Добавьте соль и сахар, перемешайте и варите 15 минут. Не удивляйтесь