Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 22:34
Фильтр
Поделилась фотографией
📌Треска с овощами на сковороде — вкусное и полезное блюдо
🍴Треска – очень вкусная и полезная рыба, к тому же нежирная. Для диетических блюд она подойдет как нельзя лучше. В этом рецепте рыба прекрасно сочетается с овощами, а специи и зелень делают блюдо законченным. Блюдо можно подавать и без гарнира. Но если вы решили дополнить треску гарниром, то стоит отдать предпочтение рису...
Необходимые ингредиенты:
- Треска филе – 300 г.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Перец болгарский красный – 1/2 шт.
- Чеснок – 2 зубчика.
- Помидор – 1 шт.
- Пекинская капуста – 50 г.
- Масло растительное – для обжаривания.
- Мука – 2 ст. л.
- Соль, перец и зелень – по вкусу.
Процесс приготовления:
🍴Треска – очень вкусная и полезная рыба, к тому же нежирная. Для диетических блюд она подойдет как нельзя лучше. В этом рецепте рыба прекрасно сочетается с овощами, а специи и зелень делают блюдо законченным. Блюдо можно подавать и без гарнира. Но если вы решили дополнить треску гарниром, то стоит отдать предпочтение рису...
Необходимые ингредиенты:
- Треска филе – 300 г.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Перец болгарский красный – 1/2 шт.
- Чеснок – 2 зубчика.
- Помидор – 1 шт.
- Пекинская капуста – 50 г.
- Масло растительное – для обжаривания.
- Мука – 2 ст. л.
- Соль, перец и зелень – по вкусу.
Процесс приготовления:
Горбуша малосольная "под семгу"
Чтобы не потерять рецепт, жмите "Класс!", а потом "поделиться". Рецепт будет на вашей стене в Одноклассниках.
Как известно, горбуша - рыба довольно суховатая и постная. Но при таком способе засолки превращается в благородную семгу. Нежная, сочная! Готовится очень быстро и можно дегустировать уже через час.
Понадобится филе горбуши, порезанной на ломтики.
Если рыба мороженая, размораживать не надо. Мороженую рыбу резать легче - кусочки получаются аккуратнее
Сделать солевой раствор с холодной кипячёной водой, очень насыщенный. На 1л. 4 - 5 ст.л. соли
Если очищенный картофель всплывёт в растворе- готово.
Рыбу положить на 5-8 минут в раствор. Затем вынуть, промыт
Чтобы не потерять рецепт, жмите "Класс!", а потом "поделиться". Рецепт будет на вашей стене в Одноклассниках.
Как известно, горбуша - рыба довольно суховатая и постная. Но при таком способе засолки превращается в благородную семгу. Нежная, сочная! Готовится очень быстро и можно дегустировать уже через час.
Понадобится филе горбуши, порезанной на ломтики.
Если рыба мороженая, размораживать не надо. Мороженую рыбу резать легче - кусочки получаются аккуратнее
Сделать солевой раствор с холодной кипячёной водой, очень насыщенный. На 1л. 4 - 5 ст.л. соли
Если очищенный картофель всплывёт в растворе- готово.
Рыбу положить на 5-8 минут в раствор. Затем вынуть, промыт
Я бeжaлa, cтapaлacь, cпeшилa
Этo cдeлaть, a этo ycпeть,
Ho в кaкoй-тo мoмeнт yлoвилa,
Чтo coвceм пepecтaлa xoтeть.
Чтo нe тянeт включить тeлeвизop,
Пeть нe тянeт и тaнцeвaть,
Дo cмeшнoгo, нe xoчeтcя дaжe
Mнe из дoмa нa cвeт «выпoлзaть».
Зaкpывaюcь yлиткoю в дoмик,
Гдe yютнo, тeплo и cвeтлo,
И cюдa кaждый дeнь нe дoxoдят
Hи зaбoты, ни ccopы, ни злo.
Tиxo cклeилиcь лacты и кpылья,
Boт yжe вcё лeжy – нe лeчy,
И в итoгe вдpyг пoлyчилocь,
Haдo жить, a я нe xoчy!
Caми в клeткy ceбя зaпиpaeм,
Taм, гдe лeнь, yют и пoкoй,
Caми в cтapocть ceбя зaгoняeм,
Здecь нe гoды вceмy винoй.
Haдo двигaтьcя, пycть пoнeмнoгy,
Чepeз бoль, чepeз нe xoчy,
И oткpoeтcя внoвь дopoгa,
И пoймёшь, чтo вcё пo плeчy!
Зacтaвля
Этo cдeлaть, a этo ycпeть,
Ho в кaкoй-тo мoмeнт yлoвилa,
Чтo coвceм пepecтaлa xoтeть.
Чтo нe тянeт включить тeлeвизop,
Пeть нe тянeт и тaнцeвaть,
Дo cмeшнoгo, нe xoчeтcя дaжe
Mнe из дoмa нa cвeт «выпoлзaть».
Зaкpывaюcь yлиткoю в дoмик,
Гдe yютнo, тeплo и cвeтлo,
И cюдa кaждый дeнь нe дoxoдят
Hи зaбoты, ни ccopы, ни злo.
Tиxo cклeилиcь лacты и кpылья,
Boт yжe вcё лeжy – нe лeчy,
И в итoгe вдpyг пoлyчилocь,
Haдo жить, a я нe xoчy!
Caми в клeткy ceбя зaпиpaeм,
Taм, гдe лeнь, yют и пoкoй,
Caми в cтapocть ceбя зaгoняeм,
Здecь нe гoды вceмy винoй.
Haдo двигaтьcя, пycть пoнeмнoгy,
Чepeз бoль, чepeз нe xoчy,
И oткpoeтcя внoвь дopoгa,
И пoймёшь, чтo вcё пo плeчy!
Зacтaвля
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
59
- Дарья КучерявенкоДонецк
- Лариса Бочарникова (Чеверда)Шебекино
- Михаил Андрияновс. Стрелецкое (Белгородский район)
- Татьяна Полонская (Стремилова)г. Шебекино (Шебекинский район)