Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Рамзия Гафарова

Рамзия Гафарова

Последний визит: 07:20
Фотография от Рамзия Гафарова
Gif
Фотография от Рамзия Гафарова
Gif
Фотография от Рамзия Гафарова
Фотография от Рамзия Гафарова
Фотография от Рамзия Гафарова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Рамзия Гафарова
11 янв
✅✍Запиши в Заметки✍
⚠ ВАЖНО ЗНАТЬ ДОПОЛНИТЕЛЬНО
🔹 Доза излучения суммируется
Даже если обследования в разное время и в разных клиниках — организм «помнит» всё.
🔹 Цифровые аппараты безопаснее старых
Если есть выбор — всегда уточняй, цифровой ли рентген или КТ.
🔹 КТ не делают «на всякий случай»
Только когда УЗИ и рентген не дают ответа.
🔹 МРТ безопасно, но есть ограничения
Нельзя при наличии кардиостимулятора, металлических имплантов (без допуска).
🔹 Флюорография ≠ рентген лёгких
Флюшка — скрининг. При проблемах нужен именно рентген или КТ по назначению врача.
🔹 Маммография важнее страха
Раннее выявление спасает жизнь — не откладывай обследование.
👩‍⚕️ Совет от врача:
Всегда храни результаты обследов
575607715143

Рамзия Гафарова

9 янв
Поделилась фотографией
Оксана. Видяева /Малыгина/

Оксана. Видяева /Малыгина/

Фото
192 комментария
422 раза поделились
4K классов
  • Класс
575607715143

Рамзия Гафарова

7 янв
поделилась публикацией
Готовим с Калниной Натальей
Готовим с Калниной Натальей
Рыбу в магазине не покупаю, солю по этому рецепту много лет и довольна. Смело берите рецепт на заметку, выгода очевидна.
Засолка КРАСНОЙ РЫБЫ как В ресторане. Всегда удачная, малосольная! Солим Красную рыбу. Очень вкусный и простой рецепт засолки красной рыбы. Он подходит для любого вида красной рыбы. Малосольная нежная и очень вкусная. Это мой любимый засол красной рыбки. Рецепт: На 500гр красной рыбы: Соль крупного помола – 1ст.л. Сахар – 1ст.л. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Рыбу хорошо моем, чистим, срезаем голову, у меня форель, разрезаем напополам, удаляем кости, кожу срезать не нужно. В миске смешаем из расчёта на 500гр рыбы - 1ст.л сахара и 1ст.л соли крупного помола, именно с такой солью рыба будет плотная и не пересоленная. Для засолки подойдет стеклянная, пластиковая или эмалированная посуда. В металлической посуде солить нельзя, рыба будет отдавать металлическим привкусом. Распределяем по всей поверхности рыбы соль с сахаром равномерно, кладём кожицей вниз. Закрываем крышкой и убираем в холодильник. Уже через день рыба будет готова, если Вы любите более солёную рыбу, дайте ей просолиться ещё дня два. О
Рыбу в магазине не покупаю, солю по этому рецепту много лет и довольна. Смело берите рецепт на заметку, выгода очевидна.
Показать еще
64 комментария
611 раз поделились
6.7K классов
  • Класс
575607715143

Рамзия Гафарова

3 янв
поделилась публикацией
УХ ТЫ, КУХНЯ
УХ ТЫ, КУХНЯ
Рыба в сливочном соусе со вкуснейшим гарниром!
Привет, друзья! Сегодня у нас на кухне – ароматный ужин с нотками Востока: готовим рассыпчатый рис с шафраном и сочную рыбу в нежнейшем сливочном соусе. Будет вкусно, ярко и очень просто. Начнём! Для риса: Для рыбы в соусе: А вот и само приготовление: 1. Рис – золотая основа блюда Беру один стакан длиннозерного пропаренного риса (у меня стакан 180 мл). Рис нужно очень хорошо промыть — до прозрачной воды. Это важно, чтобы он в итоге получился рассыпчатым. На сухую сковороду кладу кусочек сливочного масла — пусть разогревается. Да, пропаренный рис - на любителя. Но именно обжарка на масле с последующим томлением делает его ароматным и вкусным. Всыпаю рис на сковороду и обжариваю на среднем огне, пока не появится золотистый, слегка ореховый оттенок и запах. Всё время помешиваю. Через несколько минут — добавляю немного шафрана. Вы можете заменить его куркумой для цвета. Перемешиваю — и рис становится солнечным, жёлтым, красивым. Заливаю горячей водой в соотношении 1:2 (на 1 стакан рис
Рыба в сливочном соусе со вкуснейшим гарниром!
Показать еще
143 комментария
1.4K раз поделились
14K классов
  • Класс
575607715143

Рамзия Гафарова

2 янв
поделилась публикацией
Совет да Еда
Совет да Еда
Лучшие маринады для курицы (сразу 5 вариантов)
Покажу 5 отличных маринадов для курицы (5 разных блюд). Простые продукты, а вкус замечательный. Маринады разные, за счет них и вкус у курицы отличается. Готовятся они просто и легко. Курица получается очень нежная, просто тает во рту. Выбирайте любой вариант и радуйте своих близких вкусными блюдами. 1. Кефирный маринад. Курицу весом 1,5 кг разрезаем на 11 кусков (хребет не используем). Посыпаем куски солью, молотым перцем и отправляем в миску. Можно использовать только голень, бедра или грудку. Репчатый лук (1 большая луковица) нарезаем тонкими полукольцами, жмем рукой на доске до выделения сока и отправляем к курице. Вливаем 500 мл кефира (у меня 3,2%). Еще немного сверху солим и перчим. Хорошо перемешиваем, накрываем и отправляем в холодильник минимум на 4 часа (можно оставить на ночь). Курицу вынимаем из кефирного маринада и выкладываем в форму. Лук для запекания не используем (выделит много жидкости), но его можно отжать и обжарить на сковороде. Для яркой аппетитной корочки п
Лучшие маринады для курицы (сразу 5 вариантов)
Показать еще
316 комментариев
3K раз поделились
29K классов
  • Класс
575607715143

Рамзия Гафарова

1 янв
Клипы для вас | ВКонтакте
ok.ru
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

268

  • Надежда 💖🤲☺️🫶
    Надежда 💖🤲☺️🫶
    г. Березовский (Свердловская область)
  • Дамира Гиниятова (Фанакаева)
    Дамира Гиниятова (Фанакаева)
    д. Урмикеево (Нижнесергинский район)
  • Фарика Мусина
    Фарика Мусина
    Екатеринбург
  • Эльза Рахимова
    Эльза Рахимова
  • Зульхида Хаерзаманова
    Зульхида Хаерзаманова
    г. Михайловск (Нижнесергинский район)

  • Бесплатная открытка Спасибо. С днём объятий!  праздник
  • Бесплатная открытка девочка, это тебе, сердечки, через экран, спасибо что есть, текст
  • Бесплатная открытка спасибо, тепла и уюта, свеча, шишка, снег

241

  • Поздравления с днем рождения, открытки, цветы
    Поздравления с днем рождения, открытки, цветы
    340119 подписчиков
  • Выскажись!
    Выскажись!
    126404 подписчика
  • Детские поделки
    Детские поделки
    16050 подписчиков
  • Сталик Ханкишиев
    Сталик Ханкишиев
    212207 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться