Если у вас остеохондроз или межпозвонковая грыжа, не всегда нужно сразу бежать за дорогими препаратами. Иногда организму важно дать не только таблетки, но и мягкую поддержку — через питание и природные средства.
Одним из таких народных вариантов считается череда трёхраздельная — травка, которую часто называют природной «подкормкой» для суставов и хрящевой ткани. Чем может быть полезна череда? Она известна тем, что: помогает уменьшать воспаление, улучшает обменные процессы в тканях, мягко поддерживает суставы, может снижать дискомфорт в спине и шее (если причина — воспаление и перенапряжение). РЕЦЕПТ ОТ ПРИРОДЫ Как приготовить настой: 2