люда зайцева

Последний визит: вчера 19:39

Фильтр

⚠ ВАЖНО ЗНАТЬ ДОПОЛНИТЕЛЬНО

🔹 Доза излучения суммируется
Даже если обследования в разное время и в разных клиниках — организм «помнит» всё.
🔹 Цифровые аппараты безопаснее старых
Если есть выбор — всегда уточняй, цифровой ли рентген или КТ.
🔹 КТ не делают «на всякий случай»
Только когда УЗИ и рентген не дают ответа.
🔹 МРТ безопасно, но есть ограничения
Нельзя при наличии кардиостимулятора, металлических имплантов (без допуска).
🔹 Флюорография ≠ рентген лёгких
Флюшка — скрининг. При проблемах нужен именно рентген или КТ по назначению врача.
🔹 Маммография важнее страха
Раннее выявление спасает жизнь — не откладывай обследование.
👩‍⚕️ Совет от врача:
Всегда храни результаты обследов

люда зайцева

21 дек

НЕБОРЩИ

Сало горячего засола: тает во рту, а не на солнце!

Пошаговый рецепт, который гарантирует сочный результат и длительное хранение.
Почему сало горячего засола получается таким особенным? Всё просто: тепловая обработка в рассоле меняет структуру жира, делая его более пластичным и буквально пропитывая каждую клеточку ароматами специй. Этот метод — золотая середина между долгим сухим посолом и покупным продуктом.

Мы разберём тонкости приготовления засола, чтобы ваша домашняя заготовка стала предметом гордости.

люда зайцева

21 дек

Что приготовить сегодня?

ШПАРГАЛКА: сколько живут продукты в холодильнике — и когда их пора выбросить!

Многие думают: «Да ничего, пару дней постоит!» — а потом удивляются, почему еда теряет вкус и свежесть. Вот короткая памятка, которую стоит сохранить 👇
🍖 Сырое мясо — 3–5 дней
🥩 Фарш — 1–2 дня
🌭 Колбаса — 7 дней
🐟 Свежая рыба — 1–2 дня
🥚 Яйца — 3 недели
🌿 Зелень — 1–2 дня
🍎 Овощи и фрукты — 1–3 недели
🥛 Молоко — 1–3 дня
🧀 Творог — 5 дней
🧈 Твёрдый сыр — 3 недели
🥫 Мясное рагу — 3–4 дня
🍲 Куриный суп — 1–2 дня
🍰 Торт с кремом — 3–5 дней
💡 Совет: храните продукты в герметичных контейнерах и не забивайте холодильник под завязку — так холод циркулирует лучше, и всё хранится дольше.
👉 Подписывайтесь,