Надежда Паёнок

Думаешь уже закончились Новогодние праздники и начал ждать весну? А вот и рано! 😄 Начинаем готовиться к Старому Новому году!!!🌲🎁 Приготовим Имбирные пряники без муки и сахара. Ингредиенты: - 2 яйца - имбирь, карица, мускатный орех, гвоздика - 1/3 ч.л. - сода- 1/3 ч.л. - Ф3 белок- 4 л. Ф1 - 5 л. #имбирныепряники #имбирноепеченье #ппимбирныепряники #пппряники #пппеченье #пппеченье🍪 #белок #белковыепродукты #ппсладости #новыйгод #Рождество #старыйновыйгод

Опять Новый год? Опять стол накрывать? Опять объедаться и толстеть????🤪 Ну уж Нет! Да и гости уже на пороге? Накроем праздничный ПП стол после которого ещё и похудеешь! 😉🌲🌲🌲 Вкусно, быстро и без вреда для фигуры! Сэндвичи: Испечем буханочку хлеба 🍞 из сывороточного белка и белка гороха (нута). Нарежем овощи, найдём в холодильнике зелень и остатки мяса с обеда- сделаем сэндвичи. Мафины с черносливом: Мафины сделаем шоколадными, начинка чернослив, муку пшеничную заменим на сывороточный белок. Стол готов! Время готовки 30 минут. Просто! Вкусно! Полезно! #худеемсОздемир #готовимсОздемир #пп #ппсэндвичи #ппмафины #сэндвичи #мафины #белок #еда #новогоднийстол #сновымголом #старыйновы