
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
03:21
4 комментария
2 раза поделились
17 классов
- Класс
Поделилась заметкой
03:21
4 комментария
2 раза поделились
17 классов
- Класс
Поделилась заметкой
03:21
4 комментария
2 раза поделились
17 классов
- Класс
Поделилась темой
0 комментариев
108 раз поделились
942 класса
Поделилась темой
Какой хлеб полезнее: раскрываю все секреты выбора для здоровья
Я часто получаю вопросы: какой хлеб действительно полезен, а какой лучше оставить на полке магазина. Сегодня делюсь простой и понятной инструкцией, которая поможет вам выбрать хлеб без вреда для здоровья — даже если вы совсем новичок в теме. Почему не весь хлеб одинаково полезен Основная проблема — состав. Белый хлеб из очищенной муки почти не содержит клетчатки и витаминов, быстро повышает уровень сахара и даёт кратковременное чувство сытости. При регулярном употреблении это может влиять на вес и самочувствие. Полезные виды хлеба Обращайте внимание на следующие варианты: Цельнозерновой хлеб Содержит цельное зерно, витамины групп10 комментариев
68 раз поделились
458 классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
211
- Анжела Харжан ( Дорма )Дубоссары
- Анна ЩербаченкоДубоссары
- Иρuнкα пп рецептыг. Котельниково (Котельниковский район)
- Татьяна КалугинаКраснодар
165
- Инга на кухне1533622 подписчика
- Котевич и Собакевич1746 подписчиков
- Наталья Атаманюк | Рецепты388857 подписчиков
- Добрые поздравления для друзей!43350 подписчиков
- Книга рецептов170672 подписчика