
Левая колонка
Фильтр
Поделилась видео
- Класс
- Класс
поделилась публикацией
Мучительная боль и ощущение «гвоздя» в пятке – что такое шпора и как с ней бороться
Пяточная шпора, или подошвенный фасциит, представляет собой распространенное заболевание, характеризующееся болью в области пятки. Эта боль вызвана воспалением подошвенной фасции — толстой полосы ткани, которая тянется от пятки до пальцев стопы, поддерживая свод стопы. Постоянное напряжение и микротравмы этой фасции приводят к развитию воспаления, а в некоторых случаях — к образованию костного выроста на пятке, который и называется пяточной шпорой. Важно понимать, что шпора — это следствие, а не основная причина боли. Часто боль возникает именно из-за воспаления фасции, даже без выраженного костного образования. Пяточная кость — основа стопы, имеющая специфическую форму и размер для оптимального распределения нагрузки тела. Подошвенная фасция, прикрепляясь к пяточной кости, играет ключевую роль в амортизации и поддержании свода стопы. При чрезмерной нагрузке, неправильной биомеханике стопы или других факторах (подробно описанных ниже), подошвенная фасция перенапрягается и микротравм
Показать еще
861 комментарий
1.3K раз поделились
8.2K классов
- Класс
Поделилась темой
330 комментариев
261 раз поделились
478 классов
- Класс
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
222
- Наталья Жукова ( Легеза)Костанай
- Николай ЧераневПресногорьковка
1245
- ВЯЗАНИЕ-ЖИЗНЬ30276 подписчиков
- Салфетки крючком14765 подписчиков
- Готовим с Ириной Хлебниковой36218 подписчиков
- Ефаево - Моя малая Родина921 подписчик
- ОБВЯЖЕМ ВСЕХ!!!152075 подписчиков