
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
6 ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ ПЕТРУШКИ
Петрушка - очень полезное растение, выступающее как антибактериальное, болеутоляющее, антиоксидантное, мочегонное, противогрибковое средство и др. В составе петрушки есть клетчатка и пищевые волокна, которые улучшают работу кишечника. Это огородное растение благоприятно влияет на зрение, укрепляет кости и служит профилактическим инструментом от различных заболеваний. 1. БОРЬБА С МИКРОБАМИ. Экстракт петрушки обладает уникальными противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Особый эффект выявлен в борьбе против бактерий, вызывающих менингит и пневмонию, а также пищевых бактерий, приводящих к острому отравлению 2. СОДЕРЖАНИЕ АНТИОКСИДАНТОВ. В петрушке содержится много флавоноидов (антиоксидантов). Основные - это апигенин и мирицетин. Апигенин улучшает создание нейронов, укрепляющих связи между клетками мозга. Вследствие чего улучшается концентрация внимания и активизируется работа памяти. Исследования показали, что апигенин оттягивает начало болезни Альцгеймера и замедляет ее развит
Показать еще
15 комментариев
184 раза поделились
2.9K классов
Поделилась темой
Κaбачковая аджика - вкусно, пpосто и быстpо
Делаю yжe по 10 литpовых банок, дажe до осeни нe доживают, ну и ладно, лишь бы кyшали на здоpовьe!Ингрeдиeнты:
3 кг кабачков,
500 г моркови,
500 гр cлaдкoгo перцa,
5 гoлoвoк чecнoка,
1.5 кг пoмидoрoв,
2,5 ст. л. coли,
100 гp caxаpa,
2 cт. л. мoлoтoгo пеpца чили,
200 гр пoдcoлнечнoгo маслa (paфиниpoвaннoгo),
100 мл укcуса (9%).
Βce oвoщи пpoмыть, пpoпустить черeз мяcоpyбкy (кроме чeснока), добaвить cоль, caхаp, пeрeц, маcло, варить 35-40 мин. Добaвить рaздaвленный (измельченный) чеснок и повaрить ещe 5 мин. Добавить yкcyc, повapить паpy минут и разложить по бaнкам. Закpyтить, накpыть до полного оcтывaния.
Paзмалывать блeндеpом не peкомендуетcя
73 комментария
572 раза поделились
4.3K классов
- Класс
поделилась публикацией
«Золотой» кисель для здоровья сосудов и омоложения: как я его готовлю
Приветствую на канале «Здоровый дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ! Сегодня выскажу свое мнение о киселе из семян льна. Его называют «золотым» из-за характерного золотистого цвета и благородного вида. Также он имеет репутацию чудо-киселя для здоровья сосудов. И не зря – этот напиток действительно обладает множеством полезных свойств, способствующих поддержанию здоровья сосудов до глубокой старости. Я готовлю этот кисель так. Беру 4 столовые ложки семян льна, 1 литр воды и 2-3 столовые ложки меда. Семена льна всыпаю в кастрюлю, заливаю водой и оставляю настаиваться на ночь. Это необходимо для того, чтобы семена выделили слизь, которая придаст напитку густую консистенцию. Наутро ставлю кастрюлю с замоченными семенами на средний огонь и довожу до кипения. Затем уменьшаю огонь до минимального и варю кисель при постоянном помешивании 10-15 минут (или до тех пор, пока семена не распадутся, образовав густой однородный кисель). Снимаю с огня, даю немного остыть и добавляю мед, лимонны
Показать еще
12 комментариев
107 раз поделились
991 класс
- Класс
Поделилась темой
- Класс
24:35
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
92
- Катерина Мартынова (Мамыркулова)г. Горячий Ключ (Краснодарский край)
- Татьяна Николай Чуриковыс. Баган (Баганский район)
- Оксана Усова(Бакина)Бердск
17
- Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе54479 подписчиков
- Христианское чтение на каждый день34005 подписчиков
- ВкусНяшка🍳385961 подписчик
- БАГАНСКАЯ С Ш318 подписчиков