
Левая колонка
Фильтр
Ланго.
...21:01
- Класс
Этот простой, но очень эффективный комплекс для лечения коленных суставов. Эти упражнения помогают лечить колени при артрозе коленного сустава (гонартроз, остеоартроз), а также помогает восстанавливать мениски при повреждении.
Эти упражнения для лечения коленных суставов займут всего 10 минут времени. Вы можете выполнять этот комплекс в любое удобное для вас время.
ВАЖНО: все упражнения выполняются медленно и без особых усилий.
Не забывайте, если у вас серьёзная травма, не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу!
------------------------------------------------
ЯНДЕКС ДЗЕН:
https://zen.yandex.ru/krasavin
-------------------------------------------
ТЕЛЕГРАММ:
https://t.me/IvanKrasavin
----------------------------------------
МОЙ КАНАЛ С ТРЕНИРОВКАМИ - https://www.youtube.com/channel/UCeQTp3jbxJvIvzOB9fHf4yA
————————————————————————-
Для сотрудничества: ivan.krasavin.83@mail.ru
МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
https://www.instagram.com/ivan_krasavin_/
Фейсбук –
https://www.facebook.com/ivan.krasavin.1
Если вам понравилось это видео, и оно было полезным, дайте мне знать, оставив свой комментарий под видео.
Спасибо за просмотр, следите за каналом!
YouTube
- Класс
Вкусные пироги.
...19:28
- Класс
- Класс
20:15
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
119
- Ольга Гарькуша (Aвдеева)станица Копанская (Ейский район)
- Татьяна Жигалинаг. Дмитров Московская обл.
- Антонина СпиридоноваГолицыно
- Наталья Алтаечкаг. Заринск (Алтайский край)
176
- Инга на кухне1533837 подписчиков
- Старые фотографии старого Кировска г.Омска5920 подписчиков
- Наталья Атаманюк | Рецепты389217 подписчиков
- pandasakha8679 подписчиков
- Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи886811 подписчиков