Твоя печень перерабатывает всё, чем ты дышишь, что ешь и к чему прикасаешься.
Загрязнение воздуха, алкоголь, лекарства, переработанная еда — всё это копится в печени. Когда печень забивается, токсины возвращаются обратно в кровь. Поэтому кожа покрывается прыщами, глаза тусклые, а усталость не проходит. Свекла содержит беталаины, которые помогают клеткам печени восстанавливаться. Морковь даёт бета-каротин, защищающий печень от повреждений. Яблоко добавляет яблочную кислоту, которая растворяет токсичные отложения. Эта тройка — самый мягкий детокс печени, который реально работает и не заставляет чувствовать себя плохо. Выжми из них сок или смешай в утренний напиток. Пей натощак 7 дней подряд. М
Салат «Министерский» — это классика праздничного стола, наряду с «Оливье» и «Мимозой».
Его особенность — яичные блинчики вместо вареных яиц, а все ингредиенты нарезаны соломкой. Я люблю обжаривать лук, хотя многие предпочитают маринованный.
Ингредиенты: * Говядина — 400 г * Яйца С1 — 4 шт. * Маринованные огурцы — 4-5 небольших * Луковица — 1 большая * Растительное масло — для жарки лука * Соль — щепотка (лучше пробовать без неё) * Майонез — немного, так как есть жареный лук Приготовление: 1. Отварите говядину и нарежьте соломкой. 2. Лук нарежьте полукольцами и обжарьте до готовности. 3. Взбейте яйца вилкой и пожapьте блины (у меня получилось 4 штуки диаметром 24 см). 4. Сверните блины в