Наталья Чумакова(Тюкина)
Оздоровление, питание, косметология с продуктами "Вертера" эффективные решения для здоровья и отличного самочувствия
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 20 янв
Фильтр
Когда мы рассуждаем
о политике, недостатках системы, сложностях в стране и в мире - всё это находится за пределами наших возможностей.
Мы не можем на это повлиять. Зато можем очень эффективно испортить себе настроение и состояние.
Работаю над этим сама, стараюсь думать не о том, что не в нашей власти, а о том - что я могу сделать для улучшения своей жизни, своего состояния и, как следствие, того мира, в котором я живу.
Чтобы жить и оставаться в ресурсе, важно поставить на первое место заботу о своём состоянии.
А значит:
⚡Заботиться о теле - фитнес с тренером и ежедневный минимум, норма 10 тыс шагов,парилка.
⚡Вкладываться в здоровье - менять привычки в питании с помощью правильных про
01:03
Купила на Озон нову кормушку для птичек.
Теперь сижу за столом, попиваю чаек из липы и могу не только смотреть на природу и погоду, но и наблюдать за пичугами которые зимуют с нами.
Сам создатель изначально заложил в нас, особенно в женщин, желание накормить.
Я люблю накрывать стол для близких. И когда они с удовольствием едят, то для меня приятнее картины в мире не найти.🧑🍳
Сейчас на более осознанном уровне пришло понимание, что еда должна быть не только вкусной, но и полезной. И такая еда есть! Счастье, что она доступна мне и моей семье.
И тут же наша женская неугомонная натура - я хочу накормить( помочь, предоставить возможность) всех вокруг!
Всех, кого люблю, знаю, кого встречаю
Теперь сижу за столом, попиваю чаек из липы и могу не только смотреть на природу и погоду, но и наблюдать за пичугами которые зимуют с нами.
Сам создатель изначально заложил в нас, особенно в женщин, желание накормить.
Я люблю накрывать стол для близких. И когда они с удовольствием едят, то для меня приятнее картины в мире не найти.🧑🍳
Сейчас на более осознанном уровне пришло понимание, что еда должна быть не только вкусной, но и полезной. И такая еда есть! Счастье, что она доступна мне и моей семье.
И тут же наша женская неугомонная натура - я хочу накормить( помочь, предоставить возможность) всех вокруг!
Всех, кого люблю, знаю, кого встречаю
✨ Со светлым праздником Рождества! ✨
Пусть в этот особенный вечер в вашем доме соберутся самые дорогие сердцу люди. Рождество напоминает нам о самом важном: о семье, о вере и о здоровье как главном подарке, который мы можем подарить своим близким.
Желаем, чтобы свет этого праздника согревал ваш путь. Крепкого здоровья, душевного тепла и любви, которая согревает даже в самую холодную стужу.
С Рождеством Христовым! Пусть в вашей жизни будет много светлых дней! 🙏🏼
С любовью, ваша семья VERTERA.
Пусть в этот особенный вечер в вашем доме соберутся самые дорогие сердцу люди. Рождество напоминает нам о самом важном: о семье, о вере и о здоровье как главном подарке, который мы можем подарить своим близким.
Желаем, чтобы свет этого праздника согревал ваш путь. Крепкого здоровья, душевного тепла и любви, которая согревает даже в самую холодную стужу.
С Рождеством Христовым! Пусть в вашей жизни будет много светлых дней! 🙏🏼
С любовью, ваша семья VERTERA.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
502
284
- Добрый юмор207748 подписчиков
- Элитные духи с Турции23 подписчика
- Лучшие рецепты для похудения!196315 подписчиков
- Про страшное12760 подписчиков
- ГБУ ДНР "Городской центр здоровья г. Енакиево"1468 подписчиков