Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 15:46
Фильтр
поделилась публикацией
В 53 года я перестала дарить подарки "из вежливости". Родственники в шоке! Как я к этому пришла?
Всё началось с того дня рождения моей золовки Светланы, когда я в пятый раз за последние годы стояла в торговом центре перед витриной с дорогущими сервизами, пытаясь выбрать то, что ей якобы понравится, хотя прекрасно знала, что мой подарок отправится пылиться на дальнюю полку шкафа вместе с остальными "обязательными" презентами, которые мы дарили друг другу по поводу и без, потому что "так принято" и "что люди скажут".
Я держала в руках очередную бессмысленную вазу за восемь тысяч рублей и вдруг поймала себя на мысли, которая прозвучала в голове с пугающей ясностью: "Мне пятьдесят три года, и я трачу деньги, которые сама заработала, на вещь, которая не нужна ни мне, ни той, кому я её подарю, только потому что боюсь показаться невежливой".
И в этот момент что-то во мне сломалось — или, наоборот, срослось обратно.
Как это всё начиналось
Я всегда была "правильной" — дочерью, которая не огорчает родителей, женой, которая поддерживает мужа, матерью, которая жертвует собой ради детей,
Показать еще
🧠 Как стресс превращается в реальную болезнь в вашем теле? (Объясняем «на пальцах»)
Мы привыкли слышать фразу «Все болезни от нервов». Обычно ей просто отмахиваются, когда непонятна причина недуга. Но если разобраться по-простому, без сложных медицинских терминов, то эта фраза — чистая правда.
Давайте проследим путь от «я понервничал» до «у меня заболело».
1️⃣ Стресс = Команда «Сжаться!»
Вспомните, что происходит с вами, когда вы пугаетесь, злитесь или долго находитесь в напряжении на работе. Ваше тело инстинктивно сжимается. Плечи ползут вверх, шея каменеет, в животе появляется узел, челюсти стискиваются.
Это древний рефлекс: «Готовься к драке или беги».
2️⃣ Внутренний зажим
Проблем
Мы привыкли слышать фразу «Все болезни от нервов». Обычно ей просто отмахиваются, когда непонятна причина недуга. Но если разобраться по-простому, без сложных медицинских терминов, то эта фраза — чистая правда.
Давайте проследим путь от «я понервничал» до «у меня заболело».
1️⃣ Стресс = Команда «Сжаться!»
Вспомните, что происходит с вами, когда вы пугаетесь, злитесь или долго находитесь в напряжении на работе. Ваше тело инстинктивно сжимается. Плечи ползут вверх, шея каменеет, в животе появляется узел, челюсти стискиваются.
Это древний рефлекс: «Готовься к драке или беги».
2️⃣ Внутренний зажим
Проблем
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
576
- ·˙˙·•●♥๑ஐ♥Юля Кирьянова♥ஐ๑♥●•·˙˙·г. Шарья (Шарьинский район)
- наталья пахтусова(рябинина)г. Шарья (Шарьинский район)
- Марина Кузнецова ( Смирнова )г. Шарья (Шарьинский район)
351
- #наприроде10958 подписчиков
- GEZATONE - Созвездие Красоты816 подписчиков
- Medaboutme.ru2015 подписчиков
- Маргарита Коновалова2072 подписчика
- Деловая косметичка17255 подписчиков