Мягкий, сочный и очень простой — вкус из детства Готовится из того, что почти всегда есть дома. ИНГРЕДИЕНТЫ: • 2 яйца • 1 стакан сахара • 1 стакан любого варенья • 1 стакан кефира • 1,5–2 стакана муки • 2 ч. л. соды ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Яйца взбить с сахаром Добавить варенье и кефир с содой Вмешать муку Выпекать 20–25 минут Коржи разрезать и промазать кремом Тесто должно свободно стекать с ложки. КРЕМ: 0,5 л сметаны + 0,4 стакана сахара Взбить до пышности. Украсьте на свой вкус — орехами, крошкой, ягодами Сохраните, чтобы не потерять Напишите в комментариях «», если любите такие простые домашние торты
Главное правило: не смотрите на один показатель. Смотрите на КОМБИНАЦИЮ. Например:
— Низкий гемоглобин + низкий цветовой показатель = не хватает железа.
— Низкий гемоглобин + высокий цветовой показатель = не хватает витамина B12.
Что делать?
— Сдавайте кровь утром, натощак, без перегрузок.
— Если отклонения — не паникуйте, но не игнорируйте.
— Пересдайте через 7–10 дней — иногда бывает «ложный сбой».
Друзья, скоро праздники, а значит, самое время побаловать себя и гостей вкусненьким. Ловите рецепт двух лёгких и оригинальных закусок. Готовится всё быстро и просто, но выглядит очень эффектно! Дᴩуɜья, ᴨᴏдᴨиᴄчиᴋи и учᴀᴄᴛниᴋи нᴀɯᴇй ᴦᴩуᴨᴨы! В ᴄʙяɜи ᴄ ᴏбнᴏʙᴧᴇннᴏй ᴨᴏᴧиᴛиᴋᴏй ᴄᴀйᴛᴀ Однᴏᴋᴧᴀᴄᴄниᴋи, ᴨубᴧиᴋᴀции иɜ ᴦᴩуᴨᴨ бᴏᴧьɯᴇ нᴇ будуᴛ ᴀʙᴛᴏʍᴀᴛичᴇᴄᴋи ᴏᴛᴏбᴩᴀжᴀᴛьᴄя ʙ ᴏбщᴇй ᴧᴇнᴛᴇ. Пᴏ϶ᴛᴏʍу дᴧя ᴨᴩᴏᴄʍᴏᴛᴩᴀ нᴏʙых и ужᴇ ᴏᴨубᴧиᴋᴏʙᴀнных ʍᴀᴛᴇᴩиᴀᴧᴏʙ ɜᴀхᴏдиᴛᴇ ʙ нᴀɯу ᴦᴩуᴨᴨу «Гᴏᴛᴏʙиʍ ᴨᴩᴏᴄᴛᴏ! Гиɸ и Видᴇᴏ ᴨᴏ ᴄᴇᴋᴩᴇᴛу ᴄ инᴛᴇᴩнᴇᴛу»
https://ok.ru/gotovimpr
— ʙ ᴇё ᴧᴇнᴛᴇ, ᴋᴀᴋ и ᴩᴀньɯᴇ, ʙы нᴀйдᴇᴛᴇ ʙᴄᴇ дᴏᴄᴛуᴨныᴇ ᴨᴏᴄᴛы. Мы ᴏчᴇнь ждᴇʍ ʙᴀɯᴇй ᴀᴋᴛиʙнᴏᴄᴛи: ᴄᴛᴀʙьᴛᴇ ᴧᴀйᴋи, дᴇᴧиᴛᴇᴄь ᴨубᴧиᴋᴀцияʍи и ᴏᴄ