Надежда Корнеева

Жёлчный пузырь и нервная система: почему «капризный» пузырь портит самочувствие Человек часто приходит к врачу с жалобами на головную боль, усталость, плохой сон, перепады настроения, «туман» в голове. Мы начинаем разбирать образ жизни, питание, анализы — и очень часто выходим на проблемы с жёлчным пузырём и оттоком жёлчи. Жёлчный пузырь — маленький орган под правым рёберным краем. В нём накапливается жёлчь, которая помогает переваривать жиры и усваивать важные жирорастворимые витамины. Когда этот механизм работает плохо, страдает не только пищеварение, но и кожа, стул, настроение, суставы и даже работоспособность мозга. Сигналы, что жёлчный пузырь может работать неидеально 1. Кожа и внешний вид Сухая, тусклая кожа, мелкое шелушение, «гусиная» кожа на руках и бёдрах, трескающиеся пятки, ломкие ногти, тусклые волосы — всё это может говорить о том, что организму не хватает витаминов A, E, D и жиров. Частая причина — жёлчь плохо попадает в кишечник, и полезные вещества усваиваются хуж

В 2026 году комфорт и свобода обещают стать ключевыми элементами стиля и самовыражения. Модно – это не обязательно ярко и броско. Простые вещи тоже могут выглядеть изысканно и уверенно, если грамотно интегрировать их в свой гардероб. Силуэты теряют строгость за счёт цвета и мягких фактур, но остаются элегантными. В природной палитре нет места вычурности и кричащим деталям. Зато есть практичность, долговечность и ощущение спокойствия, чего так не хватает в современном мире. Белый цвет – символ чистоты и минимализма. Его можно носить в любое время года. Он отлично сочетается со всеми тонами. Длинный шарф повысит градус стиля. В этом сезоне их чаще всего носят, небрежно перекинув одну полу через плечо, а другую оставляют свисать свободно спереди. Высокий воротник – это не только комфортно и тепло, но и модно. Тренд на женственность остаётся с нами, но в обновлённом виде. Пиджаки теряют чёткость линий, юбки становятся более пластичными. Костюмы не собираются с нами прощаться. Они добавя