
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
- Класс
Поделилась темой
- Класс
Поделилась темой
- Класс
Поделилась темой
Дыхательная техника полностью расслабит Ваше тело... Таким образом вы заснёте менее чем за минуту.
Изначально, эта техника может показаться глупостью, но как только вы попробуете ее в деле, вы увидите сами, насколько она действенна.Существует множество техник. Каждая имеет своё конкретное воздействие на организм человека. Вам просто следует найти правильный комплекс дыхательных упражнений, тот, который соответствует вашим потребностям.
Если Вы находитесь постоянно в стрессе и/или Вы плохо засыпаете, вы можете облегчить эти проблемы медленно дыша при этом касаясь нёба языком. Эта техника дыхания очень полезна для людей, которые борются с бессонницей.
Изначально, эта техника может показ
140 комментариев
449 раз поделились
2.3K классов
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась темой
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
237
- Фания Тимакова(Кашапова)г. Лениногорск (Лениногорский район)
- Борис ФедянинЛениногорск
124
- Выпускники школы №1 города Лениногорска РТ303 подписчика
- Всё самое интересное из сети688816 подписчиков
- CHEF.VIBE460914 подписчиков
- Кирилл Колесников9493 подписчика
- Ирина Ас.32275 подписчиков