Nina Тiessen(Елагина)

Беречь здоровье проще, чем кажется — начните с мелочей.

Пейте больше воды, старайтесь меньше нервничать, делайте паузы для отдыха.

Как считаете, это работает?
Не ленитесь — поделитесь своими проверенными привычками в комментариях!
А если советы вам по душе — прожмите палец вверх и сохраняйте себе на страничку, чтобы не забыть.
Кстати, вы уже подписаны на нашу группу? Если нет — присоединяйтесь, у нас много простых и полезных идей для здоровья и настроения!