Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 21 сен 2025
Фильтр
Поделилась видео
11:21
Она делала это упражнение всего 1 раз в 2 дня. Спина перестала болеть сразу же!
Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо!
Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих. Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли.
Ты станешь крепче спать и лучше восстанавливаться во время сна, голова прояснится, станет легче решать насущные проблемы. Любая боль, которая появлялась в области поясницы и шеи, исчезнет! Не верил, пока не попробовал заняться сам.
Йога для начинающих в домашних условиях
Поза для расслабления
Сядь, скре
Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо!
Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих. Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли.
Ты станешь крепче спать и лучше восстанавливаться во время сна, голова прояснится, станет легче решать насущные проблемы. Любая боль, которая появлялась в области поясницы и шеи, исчезнет! Не верил, пока не попробовал заняться сам.
Йога для начинающих в домашних условиях
Поза для расслабления
Сядь, скре
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
191
- ирина бубновас. Дивноморское (г. Геленджик)
- Bиктория Драй (Лукаш)Черкаси
- Александр КравченкоКраснодар
36
- Петропавловловка, Актюбинского района!!!1361 подписчик
- Секреты Дачного хозяйства654003 подписчика
- Самые полезные советы1920501 подписчик
- Ням-Ням1645171 подписчик
- Полезные советы786603 подписчика