Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 5 янв
Фильтр
Меня зовут Юлия Шадрина. Мне 57 лет
Я живу в Вологде
34 года я проработала в небольшой сельской школе,15 из них в должности директора этой школы.
В детстве и молодости лишним весом я не страдала. Была стройной, хотя за питанием особо не следила – сказывался возраст и хороший метаболизм.
Набираться вес начал после рождения первого сына, тогда я почувствовала впервые, что с лишним весом жить гораздо тяжелее. Но постепенно он ушел, и я успокоилась.
После рождения второго сына так быстро вес уже не уходил. Мало того, он стал набираться. Набирался постепенно, но мало-помалу я «доросла» до 56 размера. Мне это не нравилось, я помнила себя стройной, с легкой походкой. Но что делать -я не знала.
Я живу в Вологде
34 года я проработала в небольшой сельской школе,15 из них в должности директора этой школы.
В детстве и молодости лишним весом я не страдала. Была стройной, хотя за питанием особо не следила – сказывался возраст и хороший метаболизм.
Набираться вес начал после рождения первого сына, тогда я почувствовала впервые, что с лишним весом жить гораздо тяжелее. Но постепенно он ушел, и я успокоилась.
После рождения второго сына так быстро вес уже не уходил. Мало того, он стал набираться. Набирался постепенно, но мало-помалу я «доросла» до 56 размера. Мне это не нравилось, я помнила себя стройной, с легкой походкой. Но что делать -я не знала.
Поделилась темой
Как выбрать вкусный зелёный салат?
Отдавать предпочтение стоит ярким, сочным листьям без тёмных пятен и гнили. Ещё лучше брать тот, что в горшочке. Проверьте, чтобы наружные листья кочанного салата плотно прилегали к основанию и сам кочан «не разваливался».
Хранить зелёный салат стоит отдельно от других овощей в холодильнике. Чтобы он быстро не завял, его нужно поместить в полиэтиленовый или бумажный пакет.
Срок хранения — два-три дня. Мокрые листья класть в холодильник не стоит.
Отдавать предпочтение стоит ярким, сочным листьям без тёмных пятен и гнили. Ещё лучше брать тот, что в горшочке. Проверьте, чтобы наружные листья кочанного салата плотно прилегали к основанию и сам кочан «не разваливался».
Хранить зелёный салат стоит отдельно от других овощей в холодильнике. Чтобы он быстро не завял, его нужно поместить в полиэтиленовый или бумажный пакет.
Срок хранения — два-три дня. Мокрые листья класть в холодильник не стоит.
Поделилась темой
00:27
Ингредиенты:
...На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
34
2
- Стройнеем вместе и с удовольствием!!!274730 подписчиков
- Худеем без диет и голодовок!!!122 подписчика