Людмила Гладун (Чернова)

— Геронда, в чём мне найти утешение, когда я расстроена? — Прибегай к молитве. Даже если просто с благоговением прислониться лбом к святой иконе, почувствуешь утешение. Сделай свою келью похожей на маленький храм, развесь по стенам иконы, которые ты особо почитаешь, и сама увидишь, как много ты найдёшь в этом утешения. Вы читаете отрывок из шестого тома "Слов" преподобного Паисия Святогорца "О молитве". М, Орфограф, 2021, стр.68 Отрывок из полной серии аудиокниг преподобного Паисия Святогорца: — Геронда, иногда во время молитвы у меня возникает желание приложиться к иконам, и я их целую. Можно ли так делать? — Не только можно, но и нужно! Именно так и надо поклоняться иконам: мы должны лобызать их оттого, что из нашего сердца преизливается любовь ко Христу, к Пресвятой Богородице, ко святым. Эта любовь побуждает нас преклонять колена перед святыми образами и благоговейно их лобызать. 📚Все бумажные книги преподобного Паисия Святогорца здесь 🎧Все аудиокниги преподобного Паисия Свят

Когда впервые слышишь диагноз «простатит», в голове часто возникает тревожная картинка: ограничения, стыд, будущее без удовольствия, с болью и дискомфортом. Кажется, что теперь всё — нужно смириться, избегать активности, не напрягаться, не радоваться. Но на самом деле — всё наоборот. Простатит (воспаление предстательной железы) — одна из самых распространённых проблем у мужчин после 25 лет. И хотя он может быть острым (внезапным, с высокой температурой и резкой болью) или хроническим (вялотекущим, с периодами обострений и затишья), в обоих случаях образ жизни играет ключевую роль — не как дополнение к лечению, а как его фундамент. Сегодня мы поговорим о том, как умеренные, грамотные физические упражнения и продуманное питание становятся мощными союзниками в борьбе с симптомами: болью в промежности, частыми позывами к мочеиспусканию, ощущением неполного опорожнения мочевого пузыря, снижением качества интимной жизни. Речь пойдёт не о «чудо-методиках» из интернета и не о строгих запрета