Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 09:08
Фильтр
Поделилась темой
Как правильно измерять давление, чтобы цифры были достоверными
Большинство людей измеряют давление «на бегу» и получают неточные показатели. А потом пугаются или, наоборот, успокаиваются зря.
Перед измерением освободите плечо от одежды (манжета на голую руку), сядьте удобно, опираясь на спинку стула, ноги поставьте на пол, не скрещивая, руку положите на стол на уровне сердца.Как измерять:
1. Первый замер сделайте и не учитывайте — он почти всегда завышен.
2. Через 1-2 минуты проведите второй замер.
3. Ещё через 1-2 минуты — третий.
4. Запишите среднее значение между вторым и третьим — это и есть ваше рабочее давление.
Первый замер фиксирует реакцию на сам процесс измерения. Когда тело ра
Поделилась видео
03:56
Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
349
- Галина ШульяДамса (Багратионовка)
- Наталья Куликова (Локтева)г. Усмань (Усманский район)
26
- Инга на кухне1532945 подписчиков
- СТИХИ О МАМЕ52560 подписчиков
- Димитрово (Казахстан)242 подписчика
- ГУЛЯЙПОЛЬЦЫ . ru469 подписчиков
- Моя РОДИНА-Новокубанка!!!1458 подписчиков